脚后跟裂怎么治？中医坦白，1种习惯从来不能有！ 解读脚后跟干裂常见的有两个原因，1、是秋冬皮肤干燥，角质层脱水，皮肤缺水而干得裂开，还有一种是因真菌感染引起的。 中医提醒脚跟干裂，是非常多见的病症，但有一个习惯一定不能有——脚跟出现死皮、干裂后，一定不要手撕或其他物理方式去除。希望大家叮嘱家人。 脚后跟裂怎么治？中医坦白，1种习惯从来不能有！ 干裂原因1.长期光脚； 2.生活习惯不好； 3.身体内缺乏维生素； 4.气候干燥或者室内太干燥 中医识病中医认为皲裂主要是风寒血燥、肌肤失润所致，治疗主要是养血、润肤、除燥。 中医支招，快收藏第一步:温水泡脚，泡脚时间不要过长(控制在15-25分钟即可)。 脚后跟裂怎么治？中医坦白，1种习惯从来不能有！ 第二步:泡完脚后，直接涂上' 裂倍宁 '，网上很容易买到，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，配合赠送的脚跟干裂保护套，比什么都管用，不妨试试。 脚后跟裂怎么治？中医坦白，1种习惯从来不能有！ 第三步:脚上套上赠送的脚跟保护套，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好了很多。 有2点要注意1、别穿太高太紧的鞋，高跟鞋会让双脚过于疲劳，影响脚部血液循环，加重脚跟开裂的可能性。穿着舒适、透气，保暖的鞋袜才是好选择； 2、用水浸泡脚后跟的时间不能太长，最好不超过半小时。 脚后跟裂怎么治？中医坦白，1种习惯从来不能有！ 食疗养生1、多吃葵花子。葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，有助于防止手足皲裂的生成。 脚后跟裂怎么治？中医坦白，1种习惯从来不能有！ 2、胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏，它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。 |
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