其对实待经神衰弱,采可自用我摩按法疗。
一这法疗的要主原是理通按过反摩性射地响影神中经的枢能功,神使中经的枢奋兴抑和制程过复恢衡平,晕头、眠失、梦多不等得适到善改。按还摩能筋舒活血,通关利节,使肢疼体痛轻减或失消,经神弱衰某的些病发因也素可除消。头、后颈、脚掌手及指等根部有位少不静镇、安穴眠位,按摩激刺这穴些位镇有静眠催作用。
神衰经弱治症疗法方 自按我摩法疗
按头
晚每睡临前小半先时热擦双掌,后然双将贴掌面于颊,两中手起指于香迎穴,向上至推发际,睛经明、攒等竹穴,然后手两开分两向侧额至而角下,食经指“门耳”回返点起,如此复反摩按30-40次。
搓胸
盘取坐膝位,用右平手贴肋右部,向上左搓方至肩左部,共30次;后然手左平贴,左自部肋搓右至肩部,共30次。
揉腹
取膝盘位坐,用一掌手于叠一另手上掌按腹于部,肚以为脐心中,先时顺针向方腹揉30次,逆再时方针向腹揉30次。
抹腰
取膝盘坐位,手两腰叉(四向指后)沿柱脊自旁而上抹下臀至部,共30次,发如现痛压点,可手用在指局按部压20-30秒钟。
揉膝
取位坐,两按手两于膑膝骨上,由向外内动揉30次,然再后由向内揉外动30次。揉动手时离不皮开肤,轻度力用,部膝到感适舒可即。
脚搓掌
取位坐,左用手左握踝节关,右来手回左搓脚掌(足前底部半)30次,后然手右握踝右关节,左搓手足右掌30次。
[王军建]
汉武医国堂院医主医任师
事从西中医合结治精疗神碍障病疾十三余年
擅长:治失疗眠、郁抑症、精神裂分症、年更期合综症、植物经神功紊能乱、狂躁症、体躯化状症障碍、金帕病森、情钟妄病想等神精疾病。
★华中学医会会员
★洲亚中药医究研理会事