什么叫“阳气”，怎么增加阳气？

天-清扬-阳气-向上-离火。

地-沉浊-阴气-向下-坎水。

人身亦有一天地，火炎上，水济下。

火从何来，火从水中来。

水从何来，水从火中来。

火不炎，阳气衰，因水中火灭。

水不济，阴气涸。因火中水灭。

水火不相济，阴阳不升降。

天崩地裂，命不久矣。

长生之道，虚心实腹。

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