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推拿丨还你一个轻松自在的身体

 昵称gs7f1 2017-11-23

文章来源/网络整理

导读:上了一天课或者上了一天班甚至玩了一天手机,有时会觉得腰酸背痛,这时候如果有一个人帮你按摩一下,那感觉太幸福了!那么,关于推拿,你究竟了解多少?下面给大家普及点有关推拿的知识~



推拿推拿(Tuina),又称“按摩”,亦有“按跷”、“跷引”、“案杌”等名称。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳疗效的防治疾病方法。按治疗目的分类,包括保健推拿、运动推拿和医疗推拿。


推拿的作用


疏经通络


古籍里说:“经络不通,病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可起到健脾助运、益气和胃之功效,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。


调和气血


“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。如按揉内关、三阴交可起到调和气血、宁心安神的作用。现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。


提高免疫力


捏脊、摩腹均有调整脏腑功能、调和阴阳的作用。有人曾在同龄组儿童中设置推拿组与对照组进行观察,推拿组儿童的发病率下降,身高、体重、食欲等皆优于对照组。推拿具有抗炎、退热、提高免疫力等作用,可增强人体的抗病能力。


推拿的特点


推拿经济简便,不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可进行;其易学易用,无任何副作用。正由于这些优点,推拿成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。对正常人来说,能增强人体的自然抗病能力,取得保健效果;对病人来说,既可使局部症状消退,又可加速恢复患部的功能,从而收到良好的治疗效果。


禁忌症


各种急性传染病,急性骨髓炎,结核性关节炎,传染性皮肤病,皮肤湿疹,水火烫伤,皮肤溃疡,肿瘤,以及各种疮疡等症切忌推拿。此外,妇女经期,怀孕五个月以上的孕妇,急性腹膜炎、急性阑尾炎患者亦不宜接受推拿治疗。某些久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者,也要谨慎进行推拿疗法。


推拿作为一种绿色疗法,没有药物副作用,无创伤。但是它毕竟是一种外力作用于人体的疗法,如果操作错误,也可能出现一些异常情况,轻者影响推拿疗效,重者可能对人体造成严重损害甚至危及生命,须格外慎重。

 

医承有道学堂开设的“手把手教你学推拿”专业课程,教会您根据疾病的种类和不同发展阶段,选择合适的推拿治疗方法,保证推拿的安全性和有效性。

 

为了广大的中医药爱好者、中医药从业者、中医药专业学生都可以参与到推拿课程的学习中来,我们的学习将由浅入深,由理论到实践,分为三个阶段进行,具体学习安排如下:

 

第一阶段:进群学习经络知识(14课),主要讲授十四条经脉的分布规律、属络表里关系、联络的脏腑器官、循行走向、交接规律等。小班授课,互相监督,对抗懒惰,共同进步;


通过第一阶段的学习,掌握人体经脉的基础知识,循经辨证。

 

第二阶段:观看老师精讲直播课(8课),课程内容为常见疾病的辩证、治法和处方(讲主穴),让学员能够辨识出疾病,学会穴位的归经、定位和主治,高清视频课程可反复观看,足不出户即可学习,还可在群内倾听老师答疑,加深理解;


通过第二阶段的学习,掌握经脉中相对应的穴位,常见疾病的主穴及定位。

 

第三阶段:线下面授班实操教学,如推拿常用手法的练习,临床中常见疾病的推拿治疗绝技等,老师临床经验丰富,授课风格独特鲜明,让同学们过目不忘!


推拿的学习最重要的还是实操,只有线下跟师学习才能掌握推拿的实际操作手法;医承有道学堂承诺学不会可以免费参加复训!


通过第三阶段的学习,即可掌握常见疾病的推拿治疗方法。

 

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