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第67天，2017年10月1日，星期日，晴。 每日清晨的早课，我们很羡慕老师对警句名言的信手拈来，也很佩服老师对每一位药性的了如指掌。 老师说，尘劳迥脱事非常，紧把绳头做一场，不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。 学习也一样，如逆水行舟，不进则退，当我努力去把两千句名言背下来的时候，发现两百首的汤头歌诀是如此轻而易举拿下。 不怕学习进步慢，就怕学习停滞不前。 我们听完老师的金句良言，都非常汗颜，两千句的名言，两百首的汤头方剂那是怎样的一个概念，每天一句名言，一首方子，都需要五六年的时间。 幸好后面的一句话给了我们信心，不怕学习进步慢，就怕学习会停滞不前，天一小步也是进步。 所以有人说你今天的活法与昨天不一样，因为你在今天进步了。 老师曾经也说过，不要因为善小而不为，每天积一点，日积月累，滴水都会变成江河。 用心去做你喜欢又能帮助到人的事，成功只是时间早晚的收获。 今天老师和我们分享的是一味很普通平常，甚至廉价到我们忽视了它，却又离不开它，他它就是莱菔子。 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。 莱菔子是萝卜的种子，药性赋上说，苍术制治目盲，燥脾去湿宜用。萝卜去膨胀，下气制面尤堪。 秋天是播种莱菔子的季节，冬天是收获萝卜的季节。 因此，在冬天的饭桌上萝卜的花样菜成为主打。 煲汤也好，炒菜也行，清蒸也有韵味。 吃了萝卜后，发现会排很多浊气，浊气一排肚腹胀满就消失了，感觉浑身都很轻松自在。 为什么冬吃萝卜夏吃姜？ 老师说，秋冬天我们人体的阳气收敛到了体内，冬天外界寒冷，吃萝卜可清五脏六腑的积热，这样十二经浊气，体内积热浊气被萝卜带出体外后，身体内外就平衡健康了。 夏天，外界的酷热，体内虚寒吃一些生姜，利用姜的热驱走体内的寒。 如果还不明白的话，想想，井水在夏天为什么是凉的，河水为什么是浑浊的，冬天井水是温的，河水却清澈见底 ？ 还不明白，那你就回归到大自然，看看天，看看地，到田地里走走，体验由于节气变化，土地温度也不一样的感受。 很多人吃龙眼荔枝上火，但又喜欢吃该怎么办呢？ 老师说，这种上火在我们中医看来是小菜一碟，吃完龙眼荔枝后嚼上几片萝卜干吧，保证不上火。 当然，你也可以用吃下的壳煲点水喝下，只要你愿意喝。 现在很多人觉得手里头经济宽裕，行孝要给家中父母亲供人参鹿茸，给老人大补特补。 孰不知，无知的爱就是伤害。父母亲吃了这些补品后，眼睛布满血丝，痰吐不干净，甚至导致双目失明，如果双目失明，后果就无法挽回。 眼，丝痰吐不净，热气上攻头面者，用大黄莱菔子个二2到3克研粉，喝上两三次就可以。 因为人叁鹿茸的等大补药最怕泻下药。 家中有老人避免不了老人习惯性便秘，现代社会便秘已经成为通病，为什么会便秘？ 第一次吃辛辣烧烤，这些烧烤，把肠道内的津液也烤干了。 第二肥甘厚腻，把肠道给堵实了，心肺气太弱，不能把堵实的通道打开。 就如河道里的水太小，不能把河里的垃圾带走。 老师说，用四逆散宽胸解郁，配上山药，莱菔子，火麻仁，决明子。 莱服子通肠道积滞，火麻仁利六腑之燥坚，相当于给脏腑点油润滑，决明子给肠腑洗澡，如果伴有排便力气不足，可加黄芪，党参，白术。 老人一便秘，就怕高血压，或者说大便干结，脾气火爆，平时又喜欢久坐的老人，高血压的命中率百分之八九十，这种高血压，只要肠腑一通畅，高血压就会下降，脾气。也不会太暴躁，六腑以通为和。 老人除了便秘三高症，还有最为常见的咳嗽。 我们在珍子围义诊的时候，有一老人咳喘痰多，晚上经常被咳醒，觉也睡不好，白天没精神。 老师问他，痰是清稀还是浓稠的？ 他说，浓稠的时候多，大便也不好。 老师说，饮食要清淡，七分饱，平时早上喝一杯温水。 然后，背后七颠百病消。这个动作要常练习。 然后用四逆散加三子养亲汤（苏子，莱菔子，白芥子各10克），陈皮，炒麦芽。 老人服用了三剂后咳痰好了一大半。向我们反馈说，服药后从未这么舒服过，晚上也能够睡个安稳觉，排了许多大便。 然后再抓三级药服用。 痰生百病食生灾，老年人咳痰大多是由于脾胃不好所致。 吃得过饱，过于肥腻，脾胃消化不了就产生痰饮于体内。 陈皮，炒麦芽可以让人胃口好后精神状态好，莱菔子降肠胃中谭痰，苏子降胸膈中痰，白芥子把化皮里膜外之痰。 如果说莱菔子，苏子像扫把，而白芥子就像钢刷。，可有效化浓稠之痰，痰浊下行，痰喘顿消。 莱菔子上管老人下安小孩，孩子食积腹胀，用炒莱菔子，鸡屎藤研粉调白糖喝，可化肠道和积滞。 孩子吃后拉出黑色大便后，胃口大开，炒过的莱菔子具有健脾之效，鸡屎藤为小孩食积神药。 莱菔子具有下气定喘，化痰消食之功，有效地治疗胸腹胀满，食积气滞作痛。 痰喘咳嗽，下痢后厚重，老师说，大自然中没有神奇之药，只有平常之药，平常平淡之药用到极致，乃为神奇。 一中年男人说，医生，我慢性阑尾炎，经常右下腹隐痛，咋整？ 老师说，这与你平时的生活饮食习惯有很大关系。 第一，你平时肯定喜欢喝冰啤酒吃，煎炸烧烤。 第二好多的食物就吃个饱。 第三，经常熬夜疲劳工作。 病人点点头说：这些都是我以前经常干的事情，现在再也不敢了。 老师说：知错能改，善莫大焉，要养成良好的生活饮食作息习惯。 四逆散加黄芪，党参，红藤，败酱草，陈皮，炒麦芽。 久病必虚，士兵打仗冲锋陷阵，粮草要充足准备，黄芪，党参，陈皮，炒麦芽。 败酱草，红藤为肠痈要药组队。 败酱草，功效如其名，其气如败豆酱，有一股陈腐气，陈腐败酱者，皆浊阴之气，善于出下窍，具有清热排脓，导浊下行，利水消肿破瘀等功效。 红藤为藤类药，色红入血分，善于活血，能够把肠管里深部脓肿或慢性脓疮疏通开，具有活血化瘀，消肿止痛之功效。 另外红藤还能够清热解毒，通便排浊，配败酱草可有效治疗慢性炎阑尾炎。 一妇人诉上次吃了老师开的四逆散加白芷，骨碎补，地骨皮，牙一直未再疼痛，这次腰痛，过来请老师处方用药。 老师则说，别一生病就想靠药物治疗，回去练一段时间的金刚腿再看吧！ 妇人听后只得作罢。 真是奇怪，现代人一生病变想到医生，想到吃药，输液，动手术…… 义诊后，我们随老师回，金宝把路中央一个被车子压瘪的矿泉水瓶捡起来，放到了垃圾处置场。 我有时感觉上天对我很眷顾，会让不同的人来到我的身边，让我学习！感谢她们的出现。 去到菜市场，买了点葱，发现有根，于是跑到农场整了一小块地，把葱根种下，希望它能成活。 农场，老师带我和金宝席卷式割草，边割边滚，草皮越来越厚，越厚越重，老师挥镰刀割，衣服全被汗水湿透，我和金宝用耙把草绷紧，往身后退，汗水也不停地流淌，割着割着，老师直起腰愣住了，金宝一看，惊住了，什么情况？ 我探头一看，吓得惊叫了一声，蛇！吓得铁耙也顾不上，跑开了。 一条黑白相间的蛇在蠕动。 我拍了拍受惊的心脏，说，淡定淡定。虽然说不上害怕，但还是无法淡定。 金宝把铁耙拾了回来，我们暂时离开此处，让蛇先行。 下午割草暂时结束。 老师说：在田梗边上种萝卜吧！ 于是，松土，老师开坑，我放草木灰，金宝浇水，放莱菔子。 老师说，每个坑里只放四粒，四个角各一粒。 嗯，东南西北各一粒，木火金水相助，萝卜萝卜快发芽！ 老师则用手抓上一把泥土，揉碎后撒上薄薄的一层。 回去的路上，我们问老师：老师，滋阴的药貌似大多数都长在泥土里面，是吧？ 老师点点头说，你们有没有发现滋阴的药物拗开后有浓汁，像淮山，麦冬，生地，玉竹…… 不知是谁提到芦荟，老师说，我为了研究芦荟，买了将近十来本有关芦荟的书，世界有将近五百多种芦荟，它的功效很广泛，把芦荟切丝晒干后，用于治疗大便硬结的高血压，习惯性便秘，烧烫伤，它叶边带刺具有开破的作用…… 橼妈（中心幼儿园园长）说：小时候不小心被水烫伤后，就用芦荟敷在烫伤处，效果很好，疮口不会留疤，有些品种的芦荟可以煲汤……学习研究草药，太有趣了！ |
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