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上周，办公室一个20多岁的小姑娘来请假去医院，悄悄地说已经四天没有大便，现在已经坐立不安，要去医院开塞露解决。 我问了原因，她听别人说，便秘是因为火气大，所以便秘第二天就开始喝决明子，结果没用。又开始煮莲子水喝。 其实此前我已经让她喝姜枣水解决便秘，她没听，而是自作主张喝了这么些寒凉的东西。我对她说，你原本肠胃已经寒凉得厉害，还变本加厉的把凉药浇下去，越吃越不拉。 她坚持要去医院采取措施，我也拦不住。（以为她先开塞露后解决急症，再慢慢用姜枣水。）第二天，又说要去医院拿煎好的中药。我忍不住问她，医生是怎么帮她解决的，原来昨天医院并没有解决她的急症。中医给开了方子，调理肠胃，一是说她吃得太少，没有东西可排，二是说她的肠子原本就蠕动得慢，大概小肠有炎症。 反正我听着这些理由都很荒唐，她的反应也更荒唐，说这个女医生看上去人很好啊，她也是中医啊，她说的应该没错哦。我让她把方子给我看看，一看一半是厚朴之类的寒凉药，一半是黄芪类的补气药。我实在替她着急，忍不住开导她，你自己知道吃了决明子、莲子这些寒凉的东西根本不奏效，还盲目相信医生给你开的方子，人好不能代表医术高明啊。我让你喝姜枣水，连同把原理告诉了你，你不做，医生开的你啥都没搞明白的药，却颠儿颠儿地去吃，幻想能解决问题。我明确告诉你越吃越不拉，不信你自己去吃。一肚子里的寒凉，你不给它升温，人家罢工就给你颜色看。现在宁可浪费医院开的这些药，自己花钱买点红枣生姜煮水喝去。 终于她被我说服了，回家煮了姜枣水，果然第二天就通了。这下小姑娘服服帖帖地说以后要认认真真跟我学养生。我很早就推荐她看马悦凌的书，但她都将信将疑，觉得生姜红枣那么管用，那还要医院干什么。我告诉她，如果身体出现的这些信号都能及时地用生姜红枣等食物解决掉，咱们就不会得那些需要医生大动干戈的大病。这回有了切身体会，算是明白了。 我的体会是虽然马老师的理论非常通俗易懂，但每个人的理解力差异太大，即使是高智商的人也不一定能理解。所谓佛度有缘人，感恩马老师为我们带来如此大道至简的养生方法，让我不仅能给自己养生，也有能力帮助到别人。 |
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