用料:紫薯,糯米粉,西米,糖~ 1、 紫薯洗净去皮切成薄片后上锅蒸熟至软糯~ 2、 根据自己喜好加入适量白糖(蜂蜜也可以)~ 3、 分批加入适量的糯米粉,并搅拌均匀揉成团~(紫薯以及糯米的吸水性不太一样,分批加入视情况决定糯米粉的量) 4、 揉成如图状态(和平时做馒头一样)~ 5、 将西米放入水中泡5分钟,然后捞出控干水分~ 6、 将紫薯糯米团分成等量的几个小团子并揉圆备用~(家里要是有豆沙,芋泥,果酱啥的,包进去更好吃,没有的单是紫薯也很软糯香甜,紫薯对肠道很好呦) 7、 将紫薯糯米团子均匀的裹上西米~(西米泡水为了更好的黏在团子上) 8、 一个一个丢在开水锅内蒸煮15分钟,就好了~ |
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