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有哪些国外顶尖大学流行的笔记法能让学习事半功倍?

 daikz 2017-11-27

全球顶级大学通过研究总结出了一些能让学习事半功倍的记笔记办法,能够有效提高学习效率。

另外,日本人对笔记术研究很深入,我阅读过笔记和手帐的绝多数书籍都是日本人写的,最近刚看完一本《聪明人用方格笔记术》,从中又学到一些新知识。

以下是我整理的一些比较流行和知名的笔记方法。(排名不分先后)


1. 康奈尔笔记法

由美国常春藤联盟大学之一、世界排名前十的美国著名学府康奈尔大学心理学系研发的笔记本为“康奈尔笔记本”。康奈尔笔记本被称为“the best note-taking system”(最佳笔记系统),是美国知名大学以及许多科研机构采用的笔记本。

这种笔记法要求我们把笔记分成3部分。

右边“板书”区域:记课堂上老师讲过的重点

左侧的“发现点”区域(或者摘要区域):这部分上课时先不写,留到下课温习笔记时再补充。下课以后,尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化)在回忆栏,即副栏。

最下面的“总结”区域三部分。

背诵时,把右侧主栏遮住,只用左侧摘要栏中的摘记提示,尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

复习时,每周花十分钟左右时间,快速复习笔记,主要是先看回忆栏,适当看主栏。

这种笔记本可以自然而然地帮你养成按照“板书→发现点→总结”的顺序记笔记的习惯。


2. 左脑式关键字笔记法

作法是在笔记纸的右侧约四分之一处画一条重直线,将线的左边称为「笔记区」,线的右边称为「关键字区」。用平时惯用的书写方式在「笔记区」内做笔记,再从中选个关键字誊进右边的「关键字区」。

这种笔记法的核心是:你在写笔记的同时,也在组织所有内容。这种方法可能需要适应一段时间,但时间久了,它会帮助你优化学习时间。

举例来说,在研读历史的「宋代官制」时,可以在「笔记区」分别记录下中书省、枢密院、三司的职责及要点,在「关键字区」则抓出如「中书省:行政」、「枢密院:军政」、「三司:财政」等的关键字。 然后依循「康奈尔笔记法」演练及复习步骤,利用关键字回顾「笔记区」内容来记忆。建议同学在整理过「关键字区」后,不妨找出关键字之间的关係,将文字绘成图表,然后利用图表进行重点串联,建立起一个有组织的架构,最后再以「图像→关键字→笔记区」的记忆步骤回顾课程内容。


3. 东京大学学生笔记本

和左脑式关键字笔记法非常类似

东大录取生笔记本的特征为“右侧留有空白区域”,大多数东大录取生都会将左右两页作为一页使用。“右侧的一页”会先空下,用左侧页记录老师的板书,用右侧页的左半部分记录老师的点评、自己的疑点和注意要点,右侧页的右半部分则用来记录为解决这些疑点而采取的行动及相关总结。

他们笔记本的特征就是“留有空白区域”,这里的“空白区域”指的是思考区域。

在学校学习时,笔记本的重要性不在话下。但在商务领域,笔记本的重要性也是不可小觑的,而这一块空白区域更是在日后起着举足轻重的作用。

右侧的空白区域与咨询顾问爱用的方格笔记本的特点是相通的。商用笔记本的框架通常是这样的,先从左侧开始梳理实情,然后在右侧汇总要点,最后导出得到理想结果应采取的行动。


4.思维导图法

这种方法基于视觉辅助来帮助大脑处理信息,它涉及到图片、图表等。我们的大脑不是一下子处理大段信息,而是循序渐进。

不同的颜色、不同大小的字母和其他视觉元素称为上注,很方便学生。

正因如此,思维导图已经成为最广泛和最有效的笔记法之一。这些元素会帮助你在视觉环境中轻松开发想法、创造联系。

目前市面上很多思维导图工具包含一项功能——“转换为笔记”。只需轻轻一点,思维导图上的信息便会移动到电子笔记本中。


5.提纲笔记法

这是中国学生最常用的一种方法,可以说我们从小到大几在课堂上用的几乎都是提纲笔记法。

这种方法很像我们日常使用的Word文档。通常是通过缩进、数字、字母等来区分各项内容的上下级关系,比如:

(一)、(二)、(三)

(1)、(2)、(3)

a), b), c)


6.图表笔记法

如果说提纲笔记法是Word,那么图表笔记法就是Excel了。

先将整个笔记的页面分成多个纵列,每个纵列有各自的类别。然后找出需要记录的内容所涵盖的大部分类别,划出相对应的纵列。并在纵列中填入各自对应的信息。 不过这种笔记法的缺点是无法体现内容的上下级序列和逻辑关系。


另外,在做笔记时需要避免一些事项:

1、看起来很脏乱

2、笔记本太小了

3、用了四种以上颜色

4、记笔记时缺少重点

5、直接把黑板或板子内容照抄过来

6、写的太满了,没有间隙

7、缺少图表或画,只有文字

8、无法再现当时的内容


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