发烧急救办法1、用稍凉的湿毛巾(约25℃)在额头、脸上擦拭。 2、用温水(37℃左右)冲澡,可使皮肤的血管扩张,体热散出;将发烧后的汗渍洗去,清洁的皮肤会有利于康复。 3、体温38℃以上者可使用冰袋降温,注意在冰袋外面包裹干毛巾或棉垫,避免冻伤皮肤;冰袋可放置于腋下或大腿根部等血管丰富部位,有利于散热。 4、用 70% 的医用酒精,擦拭四肢及背部,酒精的挥发作用可有效降温。 温馨提示:2016 年 4 月最新发布的《中国 0 至 5 岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》及《儿童发热家庭护理指南(2016 版)》, 最新指南基本否定了物理降温的作用,虽然对乙酰氨基酚联合温水擦浴短时间内退热效果更好些,但会明显增加患儿的不适感,所以不推荐使用温水擦浴来退热,更不推荐冰水或乙醇 (酒精) 擦浴方法来退热。 注意事项1、卧床休息:发烧时请卧床休息,以利於恢复体力,早日康复; 2、补充水分:发烧时,汗液增多,体内水分和盐分会同时加快流失,应该多饮用凉白开、果汁等,注意补充盐分。 2、避免捂汗,因为这会使身体不易散热,而且加重发汗,引起脱水并加重不适。 3、及时就医:发现任何发热,必须及时就医,查明病因;并遵照医生嘱咐,定时定量服用退烧药物,以及对病因的治疗。 |
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