Dr. Jen Esquer：人体解剖学博士教你运动物理治疗训练动作

王志斌s1e5v8m6 2017-11-29

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Dr. Jen Esquer ：人体解剖学博士教你运动物理治疗训练动作

改善肩部疼痛/肩失衡/肩关节功能障碍/手腕关节负重训练/高级核心训练动作/股内肌柔韧性训练/肩胛稳定性/腿筋、腘绳肌的柔韧性训练/踝关节薄弱(踝不稳固)/脊柱疼痛/足底筋膜炎/骨盆稳定术

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