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最近，我的肤色看起来很不好，免疫力下降，朋友给推荐了一个她常喝的方子，即取黄精、黄芪各3～5克，枸杞、西洋参各2～3克，共放入杯中用开水冲泡，加盖焖5～10分钟即可服用。 黑龙江 刘女士 专家点评 辽宁省人民医院中医科主任医师 夏茗琦 黄精性平味甘甜，具有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的作用，能够降脂、降压、延缓衰老、增强免疫功能，并有助于控制血糖。 黄芪性微温味甘，入脾、肺两经，是补气升阳的要药，能补气生血、利水消肿，治疗气血不足、表虚自汗、阴虚盗汗，对消化不良引起的食少乏力、大便不成形也有一定的治疗作用。现代药理研究表明，黄芪所含的多糖、氨基酸及微量元素等，具有增强机体免疫功能、调节血糖、延缓衰老的作用。 枸杞能滋肾补髓、养肝明目、祛风。现代药理研究表明，枸杞能促进造血功能、延缓衰老、保肝降糖、降脂降压。 西洋参又名花旗参，原产于美国和加拿大，其含有的皂甙、多糖、核酸、维生素和微量元素等，能抗疲劳、调节内分泌、增强机体免疫力、改善心血管功能。 诸药合用，共奏补气养血、滋补五脏、提高免疫力、抗疲劳、延缓衰老的功效。不过，此方最好连续服用10天后停1周。 |
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