制作方法 1:准备食材。中等大小带鱼2条、姜、葱、蒜。 2:将带鱼洗净,切成10厘米长的段儿。葱姜蒜切块备用。 3:往带鱼中放入姜末、2勺料酒、半勺盐,抓匀后腌制10分钟。 4:往30克面粉中倒入40毫升的清水,调成面糊备用。微信请关注/烘焙美食bakefan 5:锅中倒入适量的油,油热后将裹有面糊的带鱼放入锅中炸制双面金黄时捞出。(在炸带鱼的时候,一定要定型后再翻面,否则容易粘锅,使带鱼表面不完整。如果想省些油,可以用平底锅来做,选用半煎半炸的方式。) 6:换一只锅,锅中倒入少许食用油,油热后放入姜葱蒜、2个八角煸炒出香味。 7:将带鱼放入锅中煸炒匀均。 8:往锅中放入2勺老抽、1勺白糖、半勺盐翻炒匀均。 9:往锅中倒入适量的热水。 10:大火烧开后转小火炖7-8分钟,最后收干汤汁即可盛出。 再来一款 豆瓣带鱼 【食材介绍】:豆瓣酱10克 猪肉末150克 带鱼1条(切块) 酱油5克 白糖2克 大蒜4瓣 葱1根 姜1块。 食材处理:大蒜切末,姜切末,葱切葱花,香菜切小段备用。带鱼切块后,在表面划几刀,这样比较好入味。 起平底锅热油,放入带鱼(放入带鱼前,最好把带鱼表面的水吸干) 中小火慢慢煎至两面都成金黄色。捞起沥干油备用。 起干净热油锅炒香葱,姜,蒜。 加入肉末,炒至8成熟。 加入豆瓣酱,翻炒均匀。 加入生抽,开水大火煮开。 加入煎好的带鱼,大火焖煮收汁。 最后上碟摆盘,就完成啦! 一道好看又好吃的宴客菜--豆瓣带鱼就完成啦~你学会了吗? 文章来源网络,版权归作者所有.如有侵权,请联系删除. 一台烤箱,满屋飘香。自己动手,美食不愁。爱生活,爱烘焙。 |
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