照顾好身体。 健康的身体,贵重无比。 它是人类为了追求它, 而惟一值得付出时间、 血汗、劳力、财富, 甚至付出生命的东西。 身体不好,一切都做不好; 身体健康,日子才有奔头, 生活才能过得有滋有味。 功名利禄努力就能达到, 人一旦失去了健康, 只靠努力是无法恢复的。 身体健康是人最大的财富。 人到中年,照顾好自己的身体, 就是最好的投资。 合理饮食, 勤加锻炼都是保持健康的方法。 要想身体好,心态必须好。 保持年轻的心态, 接触新鲜事物, 培养兴趣爱好, 少生气,多开心,过好每一天。 曾国藩62岁去世, 在今天看来不算长寿, 但在一百多年前, 大大超过了当时人的平均寿命。 曾国藩身体不是很好, 患有多种疾病, 但他非常注重养生, 常说“治心以广大二字为药, 治身以不药二字为药”。 “养生以少恼怒为本”, 志强而身不弱, 才是家中振兴之象。 我们每个人都有梦想, 也都有自己权利和责任, 而健康是这一切的基础。 我们应该改变意识, 改掉不良习惯, 为尽享幸福天伦而努力! 从现在开始,如果爱自己, 就改变我们的固有习惯, 身强力壮时就必须关心自己的健康, 多保养,多调理,多运动, 培养良好的生活习惯! 所有的幸福, 都是建立在健康的基础上的。 善待身体,它才是你唯一的财富。 |
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