慢性咽喉炎是现代常见的一种呼吸道疾病，发作时嗓子干疼，总感觉有东西堵在里面又咳不出来，非常影响正常的生活和工作。 其实在我们的生活中，有很多食物都是咽炎的克星，比如说胡萝卜。萝卜含有大量的蛋白质、钙、铁、维生素C等，营养价值非常高。据研究，萝卜的醇提取物有抗菌、消炎的作用，临床上对防治流感、咽喉炎等效果非常不错。  今天就给大家分享两个用萝卜调理咽炎的小方子：第一个方子：荸荠萝卜汁： 准备荸荠和鲜萝卜各500克，将萝卜洗干净之后切成块，荸荠去皮洗干净，一起放到榨汁机里面榨成汁，每天喝两小杯，连续七天，咽炎症状就会消失。  第二个方子：甘蔗萝卜饮： 准备甘蔗、萝卜、百合。 将甘蔗、萝卜榨汁备用，然后将百合煮烂，倒入甘蔗汁、萝卜汁，搅拌均匀，等冷却之后放入冰箱冷藏。每晚睡前服用1杯。可以滋阴降火，适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎的患者。  胡萝卜不但营养丰富，具有良好的助消化作用，而且常吃对视力也非常好。但要注意，胡萝卜性凉，脾胃虚寒、有慢性胃炎、胃溃疡者不宜大量食用。  这两个妙招对大部分咽炎都很有效，但毕竟每个人体质不同，用药肯定也有所不同，如果你也有咽炎方面的烦恼，建议你先向咽炎调理师详细咨询一下，在调理师的指导下进行治疗，调理师对肠胃的调理有着非常丰富的临床经验；另外调理师也会经常在朋友圈分享一些调理肠胃的偏方和食疗方案，有兴趣的朋友，可以每天看看。 咽炎调理养生师微信：28650594 |
|
|
