分享

大雪:添衣保暖,等雪来

 昵称903511 2017-12-07




琵琶语林海 - 林海影视配乐精选


孤灯一壶茶飘香,只盼风雪夜人归。




今年的大雪时间为2017年12月7日 06:32:35,农历丁酉年 十月二十 星期四





“大雪”,农历二十四节气中的第21个节气,

更是冬季的第三个节气,

标志着仲冬时节的正式开始。





大雪,十一月节。

大者,盛也。至此而雪盛矣。

——《月令七十二候集解》


大雪,天气更冷,

降雪的可能性比小雪时更大了,

并不指降雪量一定很大。




这时,

我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。

往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区,

会降大雪,甚至暴雪。



人常说,“瑞雪兆丰年”。

严冬积雪覆盖大地,

可保持地面及作物周围的温度

不会因寒流侵袭而降得很低,

为冬作物创造了良好的越冬环境。



| 大雪三候 |




· 一候鹖鴠不鸣


此时因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了。




· 二候虎始交


此时是阴气最盛时期,所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,老虎开始有求偶行为。




· 三候荔挺出


“荔挺”为兰草的一种,感到阳气的萌动而抽出新芽。





| 大雪习俗 |



· 腌肉


“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”。数日后取出,挂在朝阳的屋檐下晾晒干,以迎接新年。



· 观赏封河


“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。




· 进补


大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。



| 大雪养生 |




俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物,像南丰蜜桔、官西柚子、脐橙雪橙都是的当季水果。



冬季养生宜多食热粥,常吃热粥有增加热量和营养功能。同时,还流传着“冬吃萝卜夏吃姜”的谚语,萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。




大雪节气,我们应注意风邪和寒邪的侵入,尤其是头部和脚部。要根据气候的变化适当增减衣服;戴顶帽子、配条围脖、穿双保暖鞋不失为防寒的最佳选择。



大雪节气,要注意保持情绪的稳定、平和,起居和运动有规律。冬季日短夜长,要注意早卧迟起,不要熬夜,不要过早起床晨炼,“必待日光”。



冬日的雪夜,煮一壶清茶,

轻嘬几口,转身听雪静静落下的声音,

屋内灯光柔和,窗外万籁俱静,

偶有雪落在松枝,又滑落的簌簌声,

雪声,少了雨的滂沱,风的粗暴,

淡然,空寂,令人心生欢喜。



飞雪狂舞的世界,白茫茫一片,

最喜北方的雪,洁白、轻盈,

携爱人雪中漫步,牵着手就白头。

雪过天晴,阳光明亮却无温度,

此刻,看“红装素裹,分外妖娆”,

亦可登高望远,“山舞银蛇,原驰蜡象”

大雪覆盖下的天地,有浪漫,也有豪情。



绿蚁新醅酒,红泥小火炉。

晚来天欲雪,能饮一杯无?

大雪封门,围炉夜话,

是冬日最温暖、幸福的事。

与亲人、来访的朋友,围炉而坐,

喝杯小酒暖身,吃几个热腾腾的烤红薯。

迎着风雪晚归的人,莫要担心,

万家灯火里,总有一盏为你亮。


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多