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三大补肾壮阳食物,每天吃一点,身体越来越结实!接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。
韭菜,又名壮阳草,它对肾特别的补。很多人吃韭菜,肾就吃起来了
多吃栗子栗子性温,味甘平;入脾、胃、肾经。栗子又有“肾之果”的美名。能够养肾。
生蚝:性温,对于壮阳补肾效果非常好。
来自: 网事如feng > 《药膳》
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