近日,国际糖尿病联盟(IDF)发布的第8版糖尿病地图显示:全球每11位成人中就有1位罹患糖尿病,每2位糖尿病患者中就有1位未确诊。由此可以看出,糖尿病的高发病率以及低知晓率。 糖尿病的早诊断,除了需要定期检查空腹血糖、做糖耐量试验外,还要警惕身体日常表现出来的一些症状。 出现这些症状应警惕糖尿病 01 嗜睡 研究发现,当体内血糖水平高于正常值时,大量糖分会随尿液排出,造成体力减退、精神萎靡,甚至使中枢神经系统的氧化应激反应减弱,导致日间嗜睡。因此,日间极度嗜睡可能是血糖升高的表现,应及时到医院做详细检查,以便早诊断、早治疗。 02 乏力 乏力是糖尿病常见症状之一,由于葡萄糖不能被完全氧化,即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量,同时组织失水,电解质失衡及负氮平衡等,因而会感到全身乏力,精神萎靡。突然出现乏力,且维持一段时间了,又排除是劳累的原因,不妨去医院检查一下血糖。 03 牙齿变长 很多人发现自己的牙齿变长了,此时应警惕,有可能是得了糖尿病。因为患者唾液中含大量糖分,利于细菌生长,细菌在牙面繁殖后形成牙菌斑,并扩散到龈下,反复侵袭牙龈组织后造成牙槽骨吸收、牙周炎性龈萎缩等病理改变,导致牙齿变长。因此,当发现自己牙齿变长时,最好马上去医院检查血糖。 04 脾气变坏 疾病会影响身体健康,也能引起心情、脾性的改变,当脾气突然变坏时,如果没有特殊原因,要注意是不是某些疾病引起的。糖尿病就会使脾气突然变坏。血糖升高会引起人体的代谢功能紊乱,使B族维生素的吸收、代谢出现障碍,从而导致体内B族维生素的缺乏,这会影响神经系统的稳定性,从而出现脾气暴躁、喜怒无常的现象。因此,脾气突然变坏不妨查查血糖。 05 腹泻 据统计,糖尿病患者约20%以上有腹泻的症状,多见于未曾治疗或血糖控制得不好的糖尿病患者,另外,腹泻还可见于糖尿病早期,甚至出现于糖尿病尚未确诊前。由于长期高血糖,会促发病人肠道微血管病变和植物神经功能损害,造成胃肠运动功能障碍,从而引起腹泻。其腹泻呈间断性,大便为棕色水样,量不多,无黏液和血,多发生在凌晨和晚上,每日数次,部分病人会出现腹泻与便秘交替发生的症状。 06 脚气不愈 脚气不愈可能提示糖尿病的发生,建议您查查血糖。健康人的皮肤好像一道“屏障”,能抵御真菌等细菌的侵害。而糖尿病患者由于胰岛素分泌或利用障碍,使得皮肤的含糖量增高,免疫力下降,“屏障”遭到破坏,很容易感染真菌,因此脚气不易治愈。 编辑/排版 刘云丽 原创作品,转载须授权
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