1、把水豆腐450克,切小块,入沙锅,加水600毫升,小火煮至蜂窝状。再将料理好的鲤鱼块、生姜切片和4枚咸橄榄放入锅中,煮至熟透,下盐、味精、麻油,分2次热食鱼和豆腐、喝汤。 2、青壳鸭蛋2只,生地片30克,水400毫升,煮至300毫升,蛋熟后去壳再煮20分钟,分两次热食蛋喝汤。 3、把枸杞30克,和瘦猪肉蒸吃。 4、一般在家中还可用百合、莲子与大米煮粥,冷却后食用,每日一次;大米中加生地100克煮成粥,粥成加白糖适量,冷后服用等,都可减少和消除牙痛感。 |
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