一朵花静静的在花丛中开放 一颗树安祥的在树林中结出果实 一粒米饭默默的在碗中等待主人的享用 花、树、米饭无时不刻不在当下 在每一个当下 绽放它的美 释放它的能量 散发它的香 大自然中的万事万物无一不是在当下的 花的美、饭的香、鸟儿的翱翔 小狗的撒欢、阳光、草地、雨水 所有的一切的一切 都在当下存在 而我们却很少活在当下 活在无意识的头脑里 头脑的世界是过去和未来的世界 当我们去到头脑里 便离开了当下 当下一切的美妙随即离你我而去 当下的一切便无法全然完整经验 生命是美妙 生命是奇迹 生命是全然的享受 生命是和谐 生命是与万事万物一起玩耍 享受同频共振的愉悦、宁静与美好 活在头脑中 当下的一切便与你我远离 去到头脑里 即刻失去与当下的连接 在头脑中游戏 收获了集体意识的聪明 却阻挡了高级智慧的介入 放下头脑 回到心 开启有觉知的生活 感知风 感知雨 感知树木、大地、星空 感知万事万物以及周遭的一切 回到当下 当下即是家 当下即是乐土 当下即是你我的自在家园 眼前的一盏灯、一束光 面前的午餐、一本书 一个垃圾桶、一栋楼 …… 都在邀请你来到当下——回家 你觉察到了吗?【狮王教育智慧人生课堂】
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