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明明说好一起丑下去 你却努力健身像整了容 只有坚持才能看到结果 原本大家都是这样 ▼ 还有这样 ▼ 结果几个月不见 身边却有人变成了这样 ▼ 或者是这样 ▼ 说好一起丑下去 结果有人却悄悄重生一回 其实他们没有整容， 只是有人大吃大喝时，有人却鸡胸吃到吐； 有人下班就赶着回家休息， 有人却拖着疲惫的身体换上了健身装； 有人忙着K歌喝酒， 有人却走到了健身房； 时间一天天过去，好像什么也没改变， 但当你回头看，一切都变了。 肥胖是埋没颜值的利器 而减肥是最好的整容刀
我们都知道最好的整容院 就在健身房 减肥后才发现自己竟然如此美艳
魔鬼身材都是通过艰苦训练换来 谁付出谁就会有收获 健身就是这世界上最公平的事
松弛和紧致有时并非年龄所致 而是因为肉太多了无处安放 想要紧致完美的好身体 必须实施减肥大计 最好的颜和身材 是通过汗水洗礼后的蜕变
你问我如何才能减肥成功 摆脱肥胖的身体遇见最美自己 我只能告诉你 “坚持到底” 健身会带你遇见更好的自己
减肥没有捷径 管住自己的嘴，迈开你的腿 行动 才是实现目标的关键 健身会给予你对身材的渴望
性感不是专属谁的代名词 别人的前凸后翘你也可以拥有 健身给予你健康和自信
关于减肥这件事 时间是最公平的裁判 对手不是别人，而是自己 战胜自己的懒惰与贪吃 才能一鸣惊人的收获
只要你愿意踏出减肥的步伐 更好的自己就在不远处 两种状态形成鲜明对比 肥胖不仅关乎美丑 是你对人生的态度
同样是视觉冲击 减肥前是煎熬 减肥成功则是一种愉悦的享受
健身改变的除了身材 更是由内而外的气质
让你从胖子变成s型身材 美好年华不要让脂肪占据身体 你并没有想象中的那么糟糕 因为瘦下来的你也可以熠熠生辉
当有一天在时间的洗礼下 你从土肥圆变身肌肉型男 才发现所有的努力和汗水都是值得的
瘦下来没什么 只是人生的状态截然不同 不要总问别人身材为什么那样好 因为你没有吃过他吃的苦
减肥成功后何止是整容 明明是重生好吗？
更好的爱自己
虽然 健身不像空气、水和食物 没有了人很快就会死掉 但是 坚持健身 你的人生一定会变得更好
出来混总是要还的 你吃的肉不会在别人身上 当然你的努力也只会 收获更好的自己 |
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