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来自: 独对明月 > 《药材》
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会吃的人最健康,3种食物坚持吃,补充营养,提高免疫力
1、石榴。石榴籽是能够吃的,石榴籽油还富含抗氧化因子,具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。2、苹果。对于苹果来说,大多数人...
秋季常吃这一物 健康
石榴之所以被许多人喜爱,主要是因为石榴那酸酸甜甜的味道,着实令人喜爱,加上石榴的营养可谓非常丰富,所以石榴更有着“天浆”的美誉...
秋天黑豆浑身都是宝,这样简单一做,营养又好吃,还能养颜美容!
它浑身是宝,吃一个等于吃4根香蕉,10个苹果,9成人忽略了!
南方的吃法, 北方的吃法都有,关键家里老公是北方人,从小也是吃土豆长大,又喜欢吃炖菜,所以今天带来的做法是炖土豆,相当的美味,老...
石榴的4个真相,最宝贝的你都扔了!
石榴皮:1.13±0.26mg/g.石榴皮和石榴籽中倒是不少,但,谁会吃籽和皮呢?!卖石榴的人,除了说石榴是『便宜的雅诗兰黛』之外,还会...
玉米面浑身都是宝,教你秘制新吃法,不蒸不煮,简单营养又好吃
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山药浑身上下都是宝,学会这样做,软糯香甜,营养又美味,超好吃
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莴苣浑身是宝,教你不炒不炖的做法,清脆爽口营养高,太香了
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看见这种开花的草药,记得挖回家!浑身是宝,用它煮鸡蛋吃最营养
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