家长们注意啦！宝宝长期喝夜奶易引发龋齿！

睡觉前喝夜奶是很多宝宝的习惯，而小一些的婴儿夜里可能还不只要喝一次母乳或奶粉。有家长表示，含着奶嘴的宝宝不哭闹，更容易入睡。所以不管是母乳喂养，还是奶粉喂养，喝着夜奶入睡成了很多家长的哄睡利器。但网上却有传言说，宝宝长期喝夜奶，易引发龋齿。那么，长期喝夜奶到底会不会容易引发龋齿呢？央视财经频道《是真的吗》记者向专家进行了求证。

中国人民解放军总医院第一附属医院 儿科 主任医师 胡晓红：“如果经常喝夜奶，或者说噙着奶瓶喝完奶以后没有漱口，更容易得龋齿是这样的。”

专家强调，虽然是否患龋齿与个体条件等多种因素有关，但是长期喝夜奶的宝宝，的确要比不长期喝夜奶的宝宝患龋率要高。那么为什么长期喝夜奶的宝宝更容易患龋齿呢？

中国人民解放军总医院第一附属医院 口腔科 主任医师 李岩峰：“牛奶或者是母乳有营养增加身体抵抗力，短期看它可能对牙齿还是有保护的，但长期看，长期的奶液存留到嘴里之后，它这种糖分营养，对细菌来讲也是一种营养，会导致口腔里的细菌分解这些残渣之后，产生一种引起龋齿的酸的作用，这个作用时间长了，对牙齿结构破坏的可能性就大。”

原来，喝奶后残留在宝宝嘴里的奶液恰好给细菌的滋生和分解提供了很好的条件，而宝宝的牙齿结构本来就较弱，长期在细菌分解奶液后的酸性成分的侵蚀下，就容易使得牙齿龋坏。在临床上，医生们也经常会遇到由于喝夜奶等不良习惯而患有龋齿的孩子。

中国人民解放军总医院第一附属医院 儿科 主任医师 胡晓红：“我们在门诊因为其它病看病的小朋友，尤其是学龄前的，比如说我们要看嗓子一张嘴就看到牙齿长的不好的，这些孩子也有可能就是从婴儿时期就开始喝夜奶，不注意口腔卫生导致的。因为那个时候可能没有长牙或者牙刚萌出看不出来，因为龋齿的形成它也不是一天两天。”

专家提醒我们，宝宝一旦得了龋齿，不但要遭受牙齿的疼痛，还会影响孩子进食，进而也会影响生长发育。那么，该如何预防喝夜奶引发龋齿呢？

中国人民解放军总医院第一附属医院 儿科 主任医师 胡晓红：“从四到六个月开始逐渐的减少夜里喝奶的次数。从乳牙开始萌出开始就一定要注意口腔卫生。”

中国人民解放军总医院第一附属医院 口腔科 主任医师 李岩峰：“晚上喂完奶以后用清水再去让他喝一点，冲淡和稀释奶液的作用，有可能的情况下可以用一些清洁的方式，比如说这种指套的牙刷或者是纱布，干净的纱布缠在手上以后对喝完奶的口腔做一些简单的清理。如果刷牙的时候孩子咬你，这个时候我们还有一些工具，比如说防咬垫，先把它放到对侧，把牙支起来，然后这一侧去刷它。如果是大孩子的话，比如说幼儿园的孩子喝完奶以后如果他自己不会刷，就可以家长帮着刷。在母亲帮儿童刷牙的时候，要挑选一些妈妈用的儿童牙刷，母亲用的牙刷一般柄比较长，由母亲抓住的情况下，嘴就不会被挡住。”

专家告诉我们，由于小孩子不会表达或表达不清楚，在牙齿出现问题的初期，经常会被家长忽视。而等到家长发现带到医院时，龋齿往往都比较严重了，所以提醒各位家长要多留意孩子的牙齿健康，尽量规避喝夜奶入睡的方式，养成清洁口腔的好习惯。

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