话说当年已经总结了非常全面的接发球技术文章,但是这个在赢球上最重要而又被大多数球友忽略的环节,值得一写再写! 今天秦大哥总结了五个接发球方面的常见问题,这每一种问题都影响着你的接发球质量。欢迎各位球友留言,把自己的接发球状况说出来,一同交流。 问题一: 没有特意训练接发球技术 在前段时间已经说过这点了,本次还是放在第一条。建议大家看过接发球的文章后,找一下自己的问题,留出一段时间特意的改正问题,强化一下这项技术。 还是那句话,如果看文章和视频就能快速有效提高水平,秦大哥所到之处必定一片沉寂! 问题二: 没有分腿垫步 我有见到球龄两年的朋友在接发的时候,就像钉在地上,球来了才开始跑。知道的是你技术不好,不知道的还以为反应慢!! 看图学习一下: 问题三: 回球没有质量,也可以说是在送球 不管对手发什么样的球,都往场地中间回球,这样失误会大大降低,但何言占据主动。 首先追求回球深度,这样能迅速减少对方的优势,甚至会占据优势。其次要有变化,角度、旋转等。 接对方一发的大力平击时,减小引拍幅度,拍面对准来球,向前击球。 在引拍击球这一块,很多朋友还有一个自己很难意识到的问题: 近距离的球没有侧身 简单的说就是在接发的时候,只是手臂伸了出去,然后发力击球,少了侧身转体。 来,看一下正手接发球: 更从容的示范没有找到。。。 问题四: 接发球步法太乱 正手位击球的接发步法 稍远的话,分腿垫步后上一步,看图: 另外在接发的时候,要有向前的意识,这点对接发质量有很大的帮助,如上图。 问题五: 回位慢 锦织圭发出大外角,纳豆被拉出场外,而后利用交叉步迅速回位! 有部分球友,接发之后,看着球,就像看电影,留出巨大的空挡,基本没救,所以接发之后,不管质量如何,快快回位准备下一拍。 以上五个常见的症状在之前的文章里都有提起,还有一些欢迎球友们留言讨论补充! |
|