女人阴虚火旺该怎么调理？

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李树建 主治医师

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病情分析：
根据你所说的情况，可能是中气不足、肝火上攻引起来的表现，人体的中气具有收敛相火的作用，在不足的情况下，相火不降，就会造成你所说的表现。

指导意见：
建议服用：补中益气丸和杞菊地黄丸调理效果非常好的。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持心情舒畅。饮食上尽量多吃蔬菜水果等清淡的食物，多喝水，少吃辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物，葱姜蒜等。

投诉赞赏医生 2016-12-01 10:16

qiankunrensheng

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病情分析：
根据你描述的情况属于阴虚内热，可以服用滋阴降火类中药调节指导意见：平时注意体育锻炼，增强体质，药物上可以服用六味地黄丸调节，平时多吃蔬菜水果。你阴虚火旺，如果再吃温性食物，例如面食，肉类，尤其是牛羊狗肉，就会更加加剧上火指导意见：多吃凉性食物，鸭肉，茄子，苦瓜，水产品，大米，蔬菜水果大多是凉性。。吃凉性食物的原因：火旺当然要降火，食物无非温性，平性，凉性三种。

投诉赞赏医生 2016-05-16 16:03

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刘亚丽1

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病情分析：
女人出现阴虚的症状是非常频繁的，很多的女都会有这种症状的方式，所以在治疗自己这种症状的时候还需要从自己的心理方面来得到改善，在改善饮食的时候建议患者需要多吃补阴的食物。
在治疗自己疾病的时候患者可以多吃点红枣莲子银耳做红枣银耳莲子羹等方面的食物，这些食物是具有滋阴补肾的效果，不仅仅是可以补阴，还能帮助女性做美容的功效，对女性来说还有养颜的效果。而在治疗阴虚的时候还需要用到药物治疗，但是所选择的药物是一定要引起慎重的，在治疗饮食的时候阴虚最怕补反，若胡乱补食壮阳之品，如人参、鹿茸等，会令阳火过旺，从而引起火旺的现象。如果火旺的话建议多吃一些清热但是食物，最好是多吃一些蔬菜还有水果方面的食物，干燥的食物还有油腻的食物建议最好是不要吃，放松自己的心情也是非常重要的。

投诉赞赏医生 2016-05-16 16:09

vick_xin

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病情分析：
你可以使用本品，知柏地黄丸是滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。平时可以多吃
1、番薯、玉、黑面包。此三种食物都属粗粮，其中任何一种都具有丰富的营养。为阴虚火旺者最适宜食品。
2、米以硬质、气味清淡为好。籼米、泰国米、糯米等因其气味香浓，粘性大，蛋白质含量多，属于毒发物，阴虚火旺者忌。
3、蔬菜凡香辣蔬菜阴虚火旺者大抵禁忌。因其性热生火。阴虚火旺者应少吃或不吃。
4、补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。

投诉赞赏医生 2016-05-16 16:43

mich3207508

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病情分析：
阴虚火旺绝大多数女性都会遇到，不是什么要人命的大病，但是因为其引发的疾病却足以让人有一了百了的心情，比如说青春期最常见的痘痘问题，阴虚体质者食用.阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为：怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。女性阴虚火旺要注意日常生活中不能经常性的抽烟喝酒，白天也不能经常熬夜，喝浓茶，喝咖啡，不要老生气，要保持一个好的心态。

投诉赞赏医生 2016-05-16 16:57