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素食 《简明不列颠百科全书》是这样给素食主义定义的：“由于道德、禁欲或营养的原因而推崇以蔬菜、水果、谷物和坚果为主的理论或习惯。”  这种定义仅仅从道德、生活层面进行了说明，并没有深入素食者的本质。饮食是表象，重要的是进入素食者的内心。 因为素食者的心是“素的”，是慈悲的，所以，他们的心如阳光，能照见万物花开。 在生活中，我们表现出那么多的痛苦、烦恼和迷茫，都是因为我们的心缺少阳光。一旦心中充满阳光，这个世界就会投射出慈悲、智慧、幸福的样子来。 我们可以闭上眼睛想一想，我们有多久没有打开那扇窗了?我们的心有多久没有让阳光进来了?当心中充满阳光，万物才会随着阳光之心而转换，才会得到照耀。 心中充满阳光，无论我们身处什么环境，仿佛为这个世界点亮一盏明灯，照亮了别人也照亮了自己。 人生的所有经历，并不是要让我们无缘无故地吃苦，而是通过吃苦的方式来检验我们内心还储存了多少光明。 经历是让心越来越光明的一种途径，人生经历即是“无字天书”。如唐僧取经，他取到的经书其实就是他一路取经的艰难历程。 我们在人世间修行修什么?说到底就是把那扇挡住了阳光的窗户打开，让阳光照见内心，让内心充满阳光，从而去照耀万物。 佛教上讲众生都有佛性，佛性如阳光，我们都是光的孩子，只不过轮回久了，忘掉了自己光的本性，才总去四处寻找一些虚假的东西填充内心，这叫迷惑颠倒。 生命从本质上讲是能量的转换过程，也就是光的流转过程。人是“冷却了的光”，就好比水、气、冰之间的关系，当水冷却了就变成冰块，当水达到一定能量，就变成了气。 人也如此，光冷却之后就变成这个肉体，修行好的人为什么能够“虹化”，其实是冰凉的肉体转化成了光。生命是有层级的，佛家将生命分为十个层级，菩萨和佛在最上层级，他们的能量超越了光速，科学解决不了了，就只好用宗教。 而地狱、饿鬼道的众生呢，那只不过是奇冷无比的“冰山”，要想化成光，是要经过很多劫的。 从佛教讲的生命十个层级来说，人排在倒数第四，只比畜生们好一些，所以不要骄傲，如果今生不好好修行，不向光靠近，荒废这一世，还真不知什么时候能再成为人? 人真的不要享那么多福，享福多了，就会堕落，特别是年轻时总在享福，等老了逐渐明白生命真相，连修行的体力都没有了，那才叫悲哀。 吃点苦没什么不好，过去的高僧大德有几个不是在苦难中成长的?成熟在逆境，醒悟在绝境。现在苦修的人太少。苦修也是在了缘，早一点了逆缘，早一点见到光，早一点觉悟，早一点做一个清醒明白人，然后用光去照耀世界。 人生很公平，很多人很能赚钱，就觉得自己的福报好，其实未必，福报用一点少一点，除非我们有堵漏的智慧。财富是为生命的觉醒服务的，如果我们的生命没有觉醒，财富终究只是身外之物，它不能给生命带来任何意义。 素食者之所以选择素食，是因为他们选择了一条觉醒之路。人们都在追求奢侈品，真正的奢侈品是生命的觉醒，是素食者的素心。所以，用一颗素心活着，就等于将生命之门窗全部打开，让阳光充满内心，让心去照见万物! 心若阳光，万物花开!  1 素食的功德与利益： 1、如同放生 2、如结善缘：与众生广结善缘 3、法施功德：身体力行即在说法，告诉大家莫在食肉，莫在造杀业，此等法施更加有摄力，如佛之大光芒，普照周围一切众生，亲朋好友，其功德无量无边。 4、常养慈悲：常食素者，不生嗔恨，心地自然慈悲，心态平和，家庭和睦，孝养父母，得众人称赞，得善神护持，因缘成熟遇佛授记，功德无量无边。 5、可得长寿：杀生，促使众生早死，罪业深重，杀生者得短命报。相反的放生可以现世得长寿命，未来利益无量无边。 6、种菩萨因：常食素者，心地清净，与佛法相应，并有以上功德，可将食素功德回向佛土，成就菩提资粮，早证菩提，其功德无量无边。 7、世界和平：常食素食，结善缘，解恶缘。种友善之因，得友善之果，长此以往，众生之间不再有恶，互相帮助，团结如一，世界和平，功得无量无边。 2 素食的益处 一、素食可戒杀护生，消除杀生恶报; 二、素食可降脂排毒，消除肉毒之害; 三、素食可增长慈悲，使人平和友善; 四、素食可提高智慧，增强思维能力; 五、素食可促进健康，减少肥胖恶疾; 六、素食可美容养颜，令人神清气爽。 素食的好处极多。至少还具有以下益处： 1、益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。常见的百岁老人，多以素食为主。 2、体重较轻。素食者比肉食者的体重较轻，因较少不必要的赘肉之故。 3、降低胆固醇含量。素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压，心脏病等病症的主因。 4、减少患癌症机会。某些研究指出，肉食与多种癌症有相当密切的关系。 5、较无寄生虫之类。条虫及其他好几种寄生虫，都是经由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的。 6、减少肾脏负担。各种高等动物和人体内的废物，经由血液带至肾脏。肉食者所食用的肉类中，一旦含有动物血液时，更加重了肾脏的负担。 7、易于储藏。植物性蛋白质通常比动物性的蛋白质更易于储存。 8、价格低廉。植物性蛋白质比肉类便宜。 9、合乎生态原理。生产一磅牛肉所需的土地，可生产十磅的植物性蛋白质。许多生态学家预言，人口爆炸将迫使全世界不得不吃素。 10、富于变化。素食的家庭主妇往往发现，利用植物性蛋白质，比利用一般肉类更能烧出色香味俱佳的菜肴，而制作方法也富于变化，更能引起良好的食欲。 阿弥陀佛圣诞 暨新年元旦供灯共修 2018年1月3日，农历十一月十七，是阿弥陀佛圣诞。正值新年伊始，万象更新。积福慧发起供灯共修，愿阿弥陀佛无量光加持众等，工作顺利、阖家安康， 万事顺遂、福慧增长，开显本具之智慧，握持往生净土的左券。
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