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中老年人的血管越来越差,睡前喝它可以减缓血管堵塞

 施1馆 2017-12-31


   现在的老年人都会存在这个血管硬化的现象,正常的血管没有杂物,通畅无比,可是有些血管则是堆积杂物了,这样的现象不管它,那就会出现血栓的疾病,接下来就跟小编一起来看看吧!

  山楂

  山楂中的黄酮类物质能降低血压、软化血管、降低心血管疾病的发生。山楂中果胶可以促进肠壁蠕动并有助于食物消化及粪便的排出,并降低血脂、预防结肠癌。

  蜂蜜

  蜂蜜是蜜蜂采集植物的花粉与自身分泌物结合后酿造而成的甜的物质,含有很高的营养成分,能够有效阻碍血管的硬化;我们品尝的时候可以直接食用也可以放入温水中,另外蜂蜜应该密封放置在阴凉的环境中。

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  青钱柳茶

  青钱柳茶独含黄酮,能有效保护胰岛,使胰岛β细胞免受毒剂的损害,并对受损害的胰岛细胞有修复作用。还能改善血液循环,扩张冠状血管、预防心脑血管疾病,有效减低血压、血脂。

  罗布麻茶

  罗布麻茶含有芸香苷,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,防止血栓的形成

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