蒲公英泡水喝百利唯有一害，危害还很大，别等到住进医院才明白

蒲公英又叫婆婆丁，它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有很好的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等多种功效。

经常喝蒲公英茶有什么好处？

1、去火消炎、清热解毒；尤其是容易上火的人，嗓子疼，喝一杯蒲公英茶，可以很好的解决。

2、利尿、增强免疫力；中医记载，蒲公英利尿通淋，而且还含有菊糖、葡萄糖等成分可以增强体内抗毒功能，增加免疫力。

3、抗菌：蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，没事的时候合上一杯蒲公英茶还是不错滴。

蒲公英根，清新灭火，色泽自然，清香浓郁，洁净无杂，口感清香，入口难忘，适合火力旺盛，久坐上班族，痘痘族，祛痘美容，防癌清肺，让她感受到你的爱和温暖与她永久相伴。

但是蒲公英有3个禁忌，很多人不知道，不要总是傻傻跟风了！

1、过敏的人不宜食用

服用蒲公英熬的中药或喝了蒲公英泡酒后，个别人会出现一些麻疹或全身瘙痒等症状，这就是蒲公英的过敏现象。因此，本身容易过敏的人要慎食蒲公英。

2、脾胃虚寒者，不单独饮用。蒲公英性寒，对于脾胃虚寒的人来说，如果还想要蒲公英的养生效果，那么，不宜单独饮用蒲公英，可以添加温和之物中和一下后在饮用，如加点玫瑰花、红枣、姜片等，或者选择复方的蒲公英茶泡水喝。肠胃不太好的人建议每天喝一杯蜂蜜柚子茶，养胃，尤其是在冬天，人体的代谢变得缓慢，体内的毒气排不出来，就需要用相应的食疗来为身体排毒，蜂蜜是排毒圣品，尤其适合冬天。