|
随着人们生活水平的提高，目前全世界超过百岁高龄的人可不少。那你知道世界上寿命最长的人是多少岁吗？ 抛开那些历史传说中的人物，咱就说目前在世的，还就是在我们中国。 虽说我们人口基数大吧，但像这位老太太如此长寿的，实在是太罕见了！ 这位老太太名叫阿里米罕-色依提。 1886年，也就是当时清朝的光绪年间，她出生于新疆维吾尔自治区的疏勒县库木西力克乡镇的一个小村子里。如今已经过去3个世纪了，这位老人依然活的健健康康。 前几年家里有小辈建议申请吉尼斯世界纪录，一时引起了世界性的轰动。各路记者们纷纷不远万里前来采访，甚至还向老人讨教长寿秘诀。 怕老人吃不消长时间的采访，家里人就代替她解答记者们的问题，反正对老人的生活习惯也都清楚。 在详细了解中，得知老人长寿的第一要诀：每天都保持一个好心情。 作为能歌善舞的新疆人民，老太太自然也不例外。虽然现在不能跳舞了，但是还是经常哼唱歌曲。在老人看来，唱歌就能让自己每天心情愉悦。 不仅如此，老太太还喜欢和后辈们交流。她很享受老少同堂的时光，生活每天无忧无虑。 积极乐观的态度，这也是老人能熬过那些动荡年代的一个不二法门了。 长寿秘诀第二点：合理的饮食习惯。 老人平时吃饭都是比较清谈的口味，而且她从来不吃那些所谓延年益寿的补品。就喜欢吃面食，还有各种蔬菜鲜果等。此外，老人还有个喜欢喝凉水的习惯。 多年以来，每天饭后老人还要去串门。俗话说远亲不如近邻嘛，老人就特别喜欢和邻居聊聊家常、新鲜事等。 在与人交谈中，老人的心情自然也是愉悦的，而且每天这样简单的走动，无形之中也锻炼了身体。据邻居讲，老太太虽然年事已高，但还是耳聪目明，人也善良，很多时候就像个老小孩。 每个相处的人也都很喜欢这位老太太。 如今这位老人已经132岁了，每天靠着积极的人生态度和良好的生活习惯，身体还健健康康的，简直是人类寿命历史的奇迹了！ 这无疑是我们中国人的骄傲。 |
|
|
