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瑜伽界，模特界的传奇 被大家成为“不老神话” 她叫达芙妮·塞尔夫，来自英国   将近90岁的她，岁月流逝， 沉淀下来的更多的是 从容与优雅，美丽自信  她有着六十年如一日的好身材， 体重稳定保持2公斤， 拥有骨感的脸颊以及柔软的银色长发， 至今仍在知名秀场上活跃， 目前日收入高达1000英镑。 同时还是三个孩子的母亲， 四个孩子的祖母。  40岁的时候，达芙妮出现了第一根白发 但是她觉得这是最自然的变化，决定不染发 用更多的时间做自己的事情： 练习瑜伽和舞蹈 她总是像个活力十足的少女 她的身体也一直停止在40岁的状态好多年  达芙妮·塞尔夫75岁时第一次登上国际顶级时尚杂志《Vogue》时，她说道： “练习瑜伽和舞蹈，我总是感觉活力十足。我的身体停止在40岁的状态好多年，直到我75岁，我才感觉到自己是真的在慢慢变老。”  是的，还是瑜伽，又是瑜伽！ 达芙妮·塞尔夫深感瑜伽的一吸一呼极大地延长了她生命的长度和质感。 其实，达芙妮·塞尔夫开始瑜伽的时间很晚，直至40岁，她才迈入瑜伽的世界。但经过极有毅力地坚持和练习，她的瑜伽进步神速。可见，瑜伽不会因为年龄的衰老就抛弃练习者，只是练习者自己从心底里想要放弃瑜伽，于是瑜伽的乐趣和益处才不能被感受。  70岁：重返T台 70岁那年，达芙妮深爱的丈夫病逝 她当时已然是3个孩子的母亲， 4个孩子的祖母 历尽岁月沧桑的她，本应安享晚年 但是她开始了一段全新的人生——做回模特  她坚持舞蹈，塑造完美体态，忽视自己的年龄  她学习化妆，没有因为年迈而放弃美丽  她练习瑜伽，跟自己的身体进行虔诚的对话  终于重新再次实现了自己的模特梦想 88岁：超模界神话 现在的她风韵犹存 性感优雅，拍照作风大胆 一双明亮生动的眼眸充满着智慧 不得不说经过岁月洗礼的女人是最美的 每一个认真瑜伽的女人， 都是生活中的不老女神！ 在此呼吁大家，爱上每个年龄的自己！ 只有乐于接受每个年龄段的自己， 才能活出漂亮的姿态。 在瑜伽的世界里，一切都是公平的 练习就一定会有收获 你想要的瑜伽都会给你，只要你坚持。 |
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