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来自: 还想学习的老头 > 《穴位及外治篇》
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【肺俞穴】养肺散热之要穴
【肺俞穴】养肺散热之要穴。导读:肺俞穴,为肺的背俞穴,属足太阳膀胱经。肺之保健穴,广泛调理呼吸道疾病肺俞穴,是人体肺的专属保健穴,具有理气、平喘、宣肺等功用,可广泛防治因肺功能失调而引起...
保健从肺部开始——腹式呼吸
行动呼吸法——负面情绪的“清除器” 对于现代社会来说,情绪方面的疾病似乎从来没有像这样困扰过人类,失眠、抑郁、烦躁、易怒……负面情绪是健康快乐的大敌,当你感觉心情不好又无人倾诉的时候,...
秋分养生 | 记住这些黄金法则,一个秋天不生病
肺主秋,肺气虚,则人体对不良刺激的耐受下降,易生悲伤;养肺3宝组方:正念堂黄芪粉+正念堂西洋参粉+正念堂灵芝粉。三粉合用补肺气、润...
肺俞穴:养肺散热之要穴
肺俞穴:养肺散热之要穴。肺俞穴取穴方法 肺俞穴的位置:肺俞穴位于人体的背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸(二指宽)处。“肺俞穴...
中医反复强调:肺气不足百病生,养肺做好这4点就够了
中医反复强调:肺气不足百病生,养肺做好这4点就够了。但秋季的气候不仅会对呼吸道产生刺激,还会引发肺气不足干咳不止的情况,从而引发...
知己知彼,高效护肺,快来看看养肺注意事项!
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秋季三种活动助养肺
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[中医养生] 《黄帝内经》三招搞定秋季养生
[中医养生] 《黄帝内经》三招搞定秋季养生。《黄帝内经·四气调神大论》中言:秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与...
肺是人体最“娇嫩”的器官,养肺先防8大伤害
肺是人体最“娇嫩”的器官,养肺先防8大伤害。养肺:需防8大伤害!肺位于胸腔,经络与喉、鼻相连,寒邪最易经口鼻犯肺,使肺气不得发散,...
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