【原】预防感冒的方法

来源：星空读者

预防感冒的方法：

（一）     将鼻孔和手用水清洗干净，手捧自来水用鼻孔将水吸入鼻孔，在快要咽下时吐出，这样反复做大约20次，如能每天坚持做其效果会很好。

（二）     经常按摩颈椎。

以上方法可提高身体抵抗力，还可预防一些其他疾病。

如果能每天坚持，基本上常年不会感冒。