鸡蛋和“它”一起蒸，孩子吃永不积食，个头“突飞猛进”上窜6CM

积食是宝宝的通病，长的慢，食欲差、体型偏瘦比同龄宝宝矮。长期下去，免疫力也变差就会越来越容易生病，随之而来的口臭，便秘，眼屎甚至咳嗽发烧等等！所以宝宝要是积食了，家长们一定要重视，及时护理！不然拖的久了就更加难根治！

这是一道药膳，也可是做家常菜，因为老人小孩都可以吃，鸡内金具有很强大健脾、助消化的功能，超级养胃。

1.准备食材：鸡内金、鸡蛋。

2..用鸡内金用研磨机研磨成粉；

3.鸡蛋打入碗中，加少许盐，用筷子完全搅散。

4.加入适量清水，搅匀，再撒入鸡内金粉

5.放入锅内隔水、加盖、开小火蒸15分钟左右。

6.蒸好后关火，焖2分钟开盖，将蒸好的鸡内金鸡蛋羹取出。

鸡内金煮在汤里很多宝宝都不爱吃，如果用蒸蛋的方法，不仅好吃，而且补脾效果更好。蒸鸡蛋也是最好消化的，非常适合肠胃不好脾胃虚弱的小宝宝。