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北方大学某博士验证:
人到老年,如果你
1.没有微信和支付宝
2.也不喜欢唱歌跳舞
3.没有任何社交圈子
4.更不爱旅行到处走
5.平时不愿意乱花钱
6.任何闲事不愿意管
这是一个非常好的生活习惯
而且
时间久了,你就会发现你
跟不上时代啦
但是如果你
微信每天必须看
买菜会用支付宝
热爱唱歌和跳舞
定期旅行四处跑
爱说爱笑爱得瑟
越老越精神啦
一位法师说:
如果一个人想要长寿必须要做到:吃、喝、玩、乐、群里冒泡,而且,它们都不收费!
吃是长寿的第一补药
水是生命的健康源泉
玩是调节心情的基础
乐是养生的必备良品
群里定时冒泡说明精神头好
快乐才是最好的药
快去转发给更多的群友,优质的老年生活一定要记得这五种药。这样每个人都能长命百岁身体好。
这篇文章写的挺好:
让大家看一看:
日子就是这点事,
一生也就那么回事!
让每天变春节,让退休当休假,
让六十变十六,让老伴变女友,
让出租变奔驰,让小院变悉尼,
让发小变亲属,让仇人变朋友,
让闺女变闺蜜,让儿子变兄弟。
让自己变成玉皇大帝...
这才是一个中老年该有乐观生活。
群友们如果学着做,快乐伴你左右!
祝群友们开心每一天。
老人傲娇幸福歌
多出门,少呆家。
呆在家,变窝瓜。
出门去,心像花。
与老友,多说话。
不喝酒,多饮茶。
养老金,别怕花。
别闲着,已老啦。
眼花啦,耳聋啦。
穿再好,腰弯啦。
饭好吃,牙没啦。
有钱啦,花不了。
别等啦,抓紧吧。
觉得好,点赞吧。
人生就是一场梦
多穷,多富,
最后都会变老的。
这财,那财,
最后都要进官材;
经理,总理,
最后都明白一个道理;
正处、副处,
最后都去同一个去处。
人这一辈子,就好比坐高铁,
到了上海,羡慕他的繁华,
到了北京,想像他的高贵,
到了深圳,渴望他的财富,
到了广州,想要他的自由,
到了西安,想把自己写进历史,
到了雄安,也想树立自己的丰碑。
这时老伴敲敲你的脑袋,
想什么呢?咱到家了!
顿时醒悟:人生真是梦一场!
这首退休打油诗不得不服
这个帖子不是一般的文人能写出来,
足以申请文学奖!
天气好,没雾霾,
老年的我乐开怀。
退休了,到站了,
新的旅程开始了。
心态好,健康了,
大事小事看开了。
钱袋子,够花了,
多活几年赚够了。
小河边,放长线,
小小鱼儿上钩了。
钩不到,也不怨,
今天开心就好了,
公园里,广场上,
欢歌跳舞走一遍。
一首歌儿唱千遍,
怎么唱都唱不厌。
为健康,为长寿,
一早一晚都锻炼。
再来一段广场舞,
老年也要拼腰线。
你太极,我武术,
越老越要动筋骨。
哪好不如身体好,
为了健康多保健。
居家生活多走动,
手机电脑适量看。
老年生活要内涵,
琴棋书画多修练。
三根弦,练千遍。
手上功夫经考验,
人生多会有恩怨,
一曲下来全了断。
读读诗,写写作,
自己内心也欢乐。
写自己,写过去,
自己人生自己说。
春花秋月最美丽,
人要活得有意义。
老年要当真模范,
晚年生活最灿烂。
老年也要懂浪漫,
可以围着老伴转。你洗衣来我做饭,
小情小爱更温暖。
在家多听老伴话,
脏活累活抢着干。
不怕慢,就怕懒,
五好家庭出模范。
老年更要懂生活,
带上老伴多转转。
天南海北走一走,
风景名胜和寺院。
闲钱也要舍得花,
好吃好喝好欢乐。
带上一点纪念品,
心情像阳光灿烂。
对待儿女多理解,
现在社会就是难。
能帮多少帮多少,
尽心尽力别为难。
婆媳关系要注意,
再有理来少争辩。
长辈让着点小辈,
家庭和谐人人羡。
常和老友多见面,
老不见面很遗憾。
也许真是不能见,
心中也要常挂念。
没事微信点个赞,
手机嘘寒和问暖。
待到天气有好转,
总有时机来见面。
出门在外要小心,
骗子太多要防范。
小恩小惠莫去沾,
可能会倾家荡产。
网上谣言不乱传,
不明真相咱别看。
贪小便宜吃大亏,
小心把牢底坐穿。
身体健康很重要,
养成养生好习惯。
一天吃好三餐饭,
多吃蔬菜少吃肉。
科学养生很重要,
该改变时就改变。
老年有个好身体,
生活开心子不嫌。
住皇宫,睡宝殿,
不如瓦房屋一间。
吃龙肉,喝仙酒,
不如粗茶与淡饭。
幸福生活很简单,
全家没病钱够花。
儿孙满堂乐哈哈,
自己生活自己过,
天天只要很快乐。
人生没有回头路,
老了也要往前看。
过好现在每一天,
管它日后怎么变。
只要做好你自己,
迈入人生新阶段。
退休生活好风景,
看你会看不会看。
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来自: 嘿老头tnc829do > 《养生保健》
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