农村大妈常用大米水洗头, 白发不管多严重, 6天黑似墨汁, 简单实用

本文由仲本堂方乐整理编著，从事生发、脱发、掉发工作十余年，得到许多患者的肯定，对于脱发及其脂溢性脱发、斑秃、精神性脱发、雄性激素源性脱发的改善有较高的造诣。

我们的头发早白，干枯满头头屑，要我们洗头时加一样东西，就能让头发变得乌黑发亮更贱柔顺，快来看看吧！

用淘米水洗头

用淘米水洗头1-2周后，你不仅会发现原本干枯的揉法变得光泽顺滑，分叉也减少很多，当然掉发也会有所改善，逐渐变得更加五黑浓密。这主要是因为淘米的过程中，白米中的“水溶性维生素”和“矿物质”会被留在淘米水中，其中维生素B族含量最为丰富，它可以让头发色素细胞生成黑色素。

黄芪粥

材料：粳米50克，黄芪20克

做法：取一个干净的纱布袋，将黄芪放入，扎进扎口，粳米洗净，二者一起放入锅中，加入适量的清水，开火煮成粥即可。

功效：黄芪具有很好的补气功效，黄芪粥能补气益肺，具有很好的养血生发功效。

乌须黑发药酒

材料：当归、枸杞子、生地黄、人参、莲心、桑椹子、何首乌各120克，五加皮60克，黑豆（炒香）250克，槐角子30克，没石子1对、旱莲90克，五加皮酒1500毫升。

制作方法：将前12味视情切片或捣碎，入布袋，置容器中，加入五加皮酒，密封，浸泡21天后，压榨以滤取澄清液，贮瓶备用。药液晒干，共研细本，为丸，如梧桐子大，备用。

功效：补肝肾、益气血、祛风湿、乌须发、固肾气。主治：肾气不固、肝肾不足、气血虚弱所致的腰酸、头晕、遗精、须发早、乏力等症。

服用方法：口服。每日适量饮用，并送服丸药。

食盐护发方　

用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。

用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅。每天若能坚持１次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

太溪穴

脚部上的太溪穴是足少阴肾经上的重要穴位，中医认为，如果人体的经络发生堵塞，气血便不能对全身的脏腑器官进行滋养，而经常对太溪穴进行按摩能起到极好的补肾益精的效果，也能使得头发得到更加充足精气的滋养，这也是防止白发产生的重要方式。