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习惯是一个人某种生活方式的同化与固定，是一种下意识的行为，是人生中最难驾驭的力量。一个人一旦养成了某一习惯，便没有了中间过程。人与习惯终生相伴，它毎时毎刻都在影响着我们的生活。实质上，习惯是人的行为的真正引领者，对人的成长和业绩状况的影响是巨大而深远的。但习惯有好、坏之别。
世界上最神奇的力量是习惯，最可怕的力量也是习惯；最容易让我们造成失误的是习惯，最容易助人成功的也是习惯。㚥习惯是开启成功之门的钥匙，养成好习惯，受益终生，失败不容易；坏习惯是一扇向挫败开启的门，浑身坏习惯，害己误人，成功不可能。好习惯是人一生享用不尽的财富，是改变人生命运的关键；而坏习惯是成功的绊脚石。成功是从量变到质变的过程。一个人好习惯越多，离成功越近，好习惯成就好人生。人的习惯往往决定于生命早期的耳濡目染，与父母的偏好、启蒙老师的导向等密切相关。身为家长、老师，一定要注重教育、引导他们从小养成孝道、爱心、感恩、诚实、守时、简朴、勤奋、进取、快乐、喜欢读书等习惯，果如此，等于给他们了一个一生受用、战无不胜的法宝。要主宰自己的命运，就要重视良好习惯的养成。要知道，养成好习惯比养成坏习惯难得多。我们要靠強大的内心力量，有意识地努力养成坐下来认真读书的习惯、沉下来深入思考的习惯、踏下心扎实做事的心惯、干工作精益求精的习惯、静下来主动反省的习惯、狠下心切实改错的习惯等等，并努力用好习惯去克服不良习惯，使自己的亊业人生始终在健康的快车道上安步前行。
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