与小雨的第一见面是在行动派大本营本部,总觉得这个爱笑的可爱的铝孩纸对生活充满着无比的热爱,也同样热爱着美好的事情。 她的签名上写着:狂野想象,大胆自证。所以她也不断地用着手帐这样简单的工具,完成她热血的人生。 ——一起打开热血人生のbabe “用我填过的坑,让你的手帐之路走得更稳” 壹 希望寄语 这是我第一次认真总结整理自己的手帐体系,也算是为2018个人公众号启动做一个好的开篇。 以下的内容可能会让你深深种草某些本子,也可能让你非常恶心某些本子,或许还会对手帐博主的一些印象有所幻灭,总之,这会是一篇非常坦诚非常掏心窝子的文章,希望对你有所帮助。 贰 2017手帐体系总结 2017手帐全家福 01.日常 趁早效率手册,A5,半年本(婴儿蓝+蜜桃粉), 39元 频率:一日一页 功用:以“一生的计划”为基础座标向下推演至每日行动,记录日常及成长轨迹 结局:弃疗过一段时间,但依然是正宫真爱 星级:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 万年回购五颗星 已经陪伴我进入第二年的本子啦,因为一句“当你年老时,摸过书架上一本本效率手册,它们都是你的人生传记,你的编年史” 顺利入坑。 2017年它依然是我的手帐主旋律。周末安排好新一周To-do,早晨到办公室瞄一眼日历格子,写好今日重要三件事、一天习惯模版,有新任务随时添加。 晚上在书桌前写入小金句,回忆今日大事和感想,记录小确幸和让我成长深思的内容。 每月结合生命之花复盘本月计划,进而计划下个月。 日复一日,这个本子教会我计划与执行缺一不可,也在我达成里程碑事件后用简单的打勾极大地鼓励我:“一切皆有可能”。 02.晨间 Midori三年日记,小姨送的 频率:一日四行 功用:晨间日记,回顾“去年今日”,寻找有趣的巧合,体验成长的积累 结局:内容设置换了三次,依然会使用 星级:⭐️⭐️⭐️⭐️ 四星 从2016年七月强势插入,这本子被我用得忒没仪式感。 一开始的模版“灵感+工作+感恩”:写了一段时间发现灵感是随时随地的,并没办法在特定时间突然蹦出来、工作反思写在这里好像也没什么意义。 于是变成“成功+感恩”:每天一个成功事件和感恩事件,培养自己的幸福敏感度。遇到重大事件会进行反思。这种模式还不错,一直坚持到2017年九月。 三年日记满一年的时候,我每写一新的一天就会看到前一年发生的事,结果又发现这种模式不能满足我了。因为我对大部分的事情失去兴趣,也看不到所谓的成长或者是什么巧合。这样一个本子,并不是我需要的。 于是我又写了一段时间“大事件”,但这个部分和效率手册重叠了,所以2017年9月之后我开始闲置它,思考究竟写什么才符合我的想法。 经过反复自问,我发现,对目前的我来说,每天回答一个有意义的问题,连续三年,可能真的能发现成长的蛛丝马迹吧? 几经折腾,这个本子教会我,不要企图一开始就安排到最完美。不要害怕变化,变化是常态、是成长。 顺应内心去接受变化,跳出外界为本子设置的框架,安排最适合自己的内容,这才是“手帐折射人生”的本质。 03.照片 Hobonichi Techo,A5,小七送的 频率:一日一页 功用:用照片记录有画面感的人生时刻 结局:坚持了两个月,决定停坑 星级:⭐️⭐️⭐️✨ 三星半 2017年生日从小七那里收到的重磅礼物!而且是美貌的乌克兰之花! 带着对经典的尊崇、对好友的感谢,四月开始了认真的Hobo之路。它的纸真的很轻薄,全身透着一种“我很高级”的质感,每天抚触它会很陶醉。 鉴于当时已有的手帐体系,我真的是无法写再多了,于是决定把内容设置为以照片为主的记录,减少日常记录的负担。 后来发现,我依然是太高估自己了!写了两个月,意识到自己的空闲时间不足以分配给这么多本本,即使再贵我也得做个取舍了,于是五月后就停止更新它啦! 短短时间,这个本子告诉我,不管是多贵多好,不适合就立刻止损。 04.随身 Midori Pouch,Slim Weeks大小,棕色,140元 频率:一周两页 功用:随身钱包+灵感记录 结局:使用五个月,被嫌弃地放在一旁 星级:⭐️⭐️ 二星 2016年9月饱含期待买了这个本子,就是看中了它强大的收纳功能! 我幻想着它能成为我最贴身的金钱小管家、灵感小助手;我幻想着自己能在人生每一个突然想起点什么的时候,在诸如巴士地铁taxi这些流动的场合里,优雅轻快地从背包里拿出这本手帐,写下细碎又伟大的思路。 啊,这画面简直太感人了! 各位看官,猜猜这枚倍受期待的小仙女现在怎么样了呢? 俗话说,没有转折的故事不是好故事! 当当当当! 呐,它,发!霉!了!耶! 首先,这可能是由于新加坡最近几个月的梅雨天气,长期潮湿造成了布面接触霉菌一发不可收拾。 其次,拿到此本的初期,为了帮它撑起装x利器的使命,我可是扔了钱包,不分场合不分时间,天天把这货带在身边。 无论是上车打卡,还是午休吃饭,我都会高贵冷艳地掏出它。最直接的结果就是,不到两个月,它就脏了...不不不,不怪它!要怪只能怪我夏天太热,手太爱出汗...虽然原因出在我身上,但这并不妨碍我因此而嫌弃它… 最后,或许是由于我对它的态度前后落差太明显,让这位小仙女内心崩溃,长出了苍苔… 总之,在车上路上晃晃悠悠,我根本没心情拿出本子来好好写字。它的效率,不如我立刻发段微信语音给自己备忘来的更快。自那之后,我决定和手机重新做回好朋友。 最后还是要为它正名几句,如果不把它当钱包,不经常拿出来摸,可能它会是个很不错的随身本本,因为收纳功能的设计真得很不错。 几月孽缘,这个本子一直在那里提醒我:购物需谨慎。想象可能很美好,现实或许是啪啪打脸的。 嗯,以上就是我的2017手帐打脸体系。 总结 2017年手帐关键词:自由散漫 跟你们老实交代吧,换了趁早半年本之后,一日一页的量让我今年一度停止了写手帐,因为那段时间失去内在动机,只觉得懒、累。补过一段时间的手帐后,更是觉得没什么劲儿。 后来自己意识到不能再这样下去了,于是进入一段不算漫长的自我抢救。再次恢复书写之后,我回头总结了下究竟是什么原因让我那段时间失去写手帐的热情。 1数量。 两日一页和一日一页内容翻倍,有时候懒得写很多。3月又收到了Hobo,因为特别珍惜所以也很想填满,本人又是个满字党,所以会产生负担感。 2输出。 这是输出大过输入的一年,一副白羊典型的“上上上!”勇往直前状态,各种分享邀约照单全收。 在此基础上又继续办了两期手帐百日营、9月还开始了21天手帐行动营。当人输出大于输入的时候,会经常有种被掏空却充电不足的感觉,这种感觉也影响到了我对手帐的热爱。 3动机。 2017年初,我很佩服的一个人生导师提醒过我“要好好保护你的内在动机”。 但是,当我面对各种澎湃的期待时,突然陷入了满足外界需求的坑里,一度忘记了他的提醒,最直接的结果就是突然不想写手帐了。 当然,我必须得承认这样让我成长很快,只是副作用强烈。忘记了享受自己喜欢做的事本身。 然后顺便梳理了一下未来面对类似事件的应对方法。 1设置底线。 如果以后偶有突发事件或懒病骤犯时,绝不留白,“再累也要写一行”、“再忙也要拍张照”,为未来补手帐留下追忆线索,即使不想补也不至于毫无痕迹。 2保护动机。 既然知道内在动机如此重要,那么以后每当流露出厌倦心理时,不硬逼自己前行,停下来,不断自问,找到问题的源头。如果真的需要休息,那就大大方方说出休息的需求,不要搞什么消失。 3出入平衡。 甚至应该是多输入一些,让自己能沉浸在“哎呀想分享的欲望好强烈要漫溢出去啦!”的心情。 从写手帐的态度中折射出的内在问题,值得好好正视。 咿,不写手帐还能总结出这么多看似很有道理的道理,一定是话痨本人没错。 叁 2018年手帐规划 2018年手帐关键词:理性 2018手帐全家福 01.日常 趁早效率手册,A5,半年本(熔岩灰+烈日黄), 49元 特质:一生到一天,俯瞰到细节,想要的都有 安排:放在家中,晚上更新。自我时间、大事件、小确幸、收获学习 写手帐的时间越长,就越了解自己需要什么、想看什么。 迄今见过很多国家的不同本子,貌美者有之、巧思者有之,趁早效率手册真的算不上顶顶洋气的。 但是,撇开趁早星人的情怀不谈,它真的拥有我这种懒人所需要的所有现成模版了:一生的计划、年度愿望清单、月计划、月历格子、小金句。 2018继续延续优良传统,逐年累积,一定要集齐所有颜色,今年是灰、黄二色,取“辉煌”之意。今年会牢记之前的教训,如果有犯懒的时候也要写上一行字儿、拍张照片或者在微博上留下片段,以便未来补时不痛苦。 我喜欢半年本,除了多一个颜色,多开一个本子之外,以半年的频率重新书写“一生的计划”,总能让我收获惊喜。在2017的下半年本子里,我发现自己的某些能力已经超过计划,于是进行相应地调整。那个时刻的我,对生活充满信心与期待。我知道,未来的我只会更好。 去年没做好的部分是下半年月计划和月复盘、周复盘,总是在奔跑,却懒惰于停下来思考。今年希望能够谨记,每周末、每个月留出一天,坐下来,和性感的大脑对话、拥抱,那一定很酷! 02.工作 趁早效率手册,A5,薄本(爱马仕黄),趁早赠送 安排:办公用,开工前check-in,离开前check-out 以前只有电子教案和学校送的本。今年从趁早那里收到这个拥有高级颜色的本子后,就有了单独开一本工作日志的想法。主要是想记录一些教学及行政上的经验反思。 03.随身 Hobo Weeks, Slim,森林绿,150元 特质:超级轻薄,外表很高级 安排:随身携带,平时以to-do为主内容,周末用右侧空白页做周总结 丢掉了去年随身钱包+手帐本这个不切实际的想法,依然希望自己能拥有一个轻便的本子放在包包里,这样就不用背着略厚的趁早手册来回跑啦。 一直对Hobo Weeks很好奇,今年就买来试试手。目前使用感觉良好,周总结的部分完美弥补了趁早效率手册这个部分的缺失。 PS:翻阅的时候发现封底有个“100个…”页面,问了手帐小行星百日营里的小伙伴,100本书、100部电影、好物100、金句100、100个人生问题、100个创意挑战,说什么的都有,脑洞顿时大开,好棒呀! 04.晨间 Midori三年日记,小姨送的 特质:记录内容短小,三年迭代的概念很吸引人 安排:每天早晨黄金时间最后5-10分钟,思考一个问题来回答 2017二刷《一生的计划》之后,非常喜欢“黄金30分钟”这个概念。今年希望继续坚持下来,用本子来锻炼自己深度思考的习惯,每天设置一个问题(可能会借鉴“趁早自省台历”里的问题),连续两年来回答它。 这个本子用完了应该不会再回购了,也许会买灯塔或者hobo五年日记吧。 05.照片 Hobonichi Techo,A5,乌克兰之花,小七送的 特质:贵啊!好看啊! 安排:不定时照片记录 这个本子今年还是希望能够别浪费,用日付帮忙,无视内页本身的日期,不定时用来做一些珍贵moment的照片记录。这样压力就会小很多。预计6月之后可能会化身为一本宝宝手帐。 06.时间轴 Google Calendar,网页版+APP版 特质:容易修改,常见事件可重复,超级方便 安排:课程表,设置固定时间做固定事情, 利用Color-coding做分类 个人意见:用了国誉自我两周、趁早极少数三天之后,我发现纸质时间轴对我来说,更适合假期比较空闲的时期,忙的时候简直是累赘而不是帮助。 因为提前安排好的东西无法更改,忘记随身带本子就不记得接下来该干嘛,一天回到家回忆什么时候干了什么更是模糊痛苦又无意义的事。 刚好2016年学校统一采用Google Calendar,一用惊为天人,2017继续用得很嗨。 通常我的做法是先把课程表、固定时间提前安排进去,每周重复循环即可。这样一目了然自己还剩下多少可用时间,安排任务的时候会比较客观。不同类型的任务用不同的颜色进行标记,晚上整理一天思绪和内容就非常直观方便。 我发现国内的小伙伴可能用不成这个软件,那么不妨试试滴答清单、手机自带日程app等,也是不错的! 07.其他工具 -工作:趁早桌面日历、趁早行动台历 -习惯:趁早桌面日历中的Habit Tracker,撕下来放家里 -家中:趁早自省台历 -阅读:Moleskine Passion系列之读书笔记 -孕期:趁早准妈妈手帐 嗯,以上就是我的2018手帐打脸(划掉)计划。 肆 总结 我一直相信,不断的变化、迭代,是成长的最直接表现。 希望咱们的2018,多一点清醒思考的真诚,少一点被幻象迷惑的套路。 文章来源:小雨 |
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