红双喜邀您共赏 @顽张:找教练+请马老师帮忙看下我的拉球(对方喂的下旋),感觉球找不准,脚下借不上力。 @王晶教练:马老师最近生病了,还没有好,为了不耽误回答,国球汇君把问题给我了。 拉下旋球三字诀 首先,球点找不准,脚下肯定使不上劲儿,这个毋庸置疑,从视频中也不难看出你的问题。 拉下旋球,一般是靠、放、提! 那第一点就是要学会靠近球,你现在全是够着打。 第二点是向斜下方(偏下方)放肩放肘放开前臂,你现在全是向后拉大臂。 第三就是做提拉动作的过程,而这个过程是一个向斜上方(偏上方)用力的过程,你现在由于回手动作过于向后方,所以出手没办法向上,只能向前,所以没办法做提拉动作。 你现在球点找不准有一个最关键的问题,视频可以很清晰的看到你从准备开始打球时,右臂已经快伸直了,这样的话你没办法做前臂动作,也没办法让球靠近身体或靠近身体侧面去做动作,所以你打球的点都是够着的,如果球稍稍顶你一些的话都没有办法处理。 你的右手本来是可以提供力可以提供对球的调节,但是由于你胳膊伸直了,所以它失去了处理球的一些功能,而且这样你打球的击球点都会离身体特别远,那怎么能找的准球呢? 按我说的去调一调,然后给你喂球的人尽量把球发的比现在长一些,别让你够着拉。希望我所说的可以帮助到你! 你也想问?…… |
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