分享

女人每月的那几天,都需要这碗汤水,但是好多人都不知道!

 xfshok 2018-01-27

百变坚果之核桃炖蛋,念念根本停不下来节奏,经常有盆友说自己一孕傻3年,那就快来点核桃补补智力哟!

言归正传~特别适合孕产妇的一道美食!女人每月的那几天,都需要这碗汤水,它可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环。

女人每月的那几天,都需要这碗汤水,但是好多人都不知道!

还要诱惑一下,红糖真是特别香,核桃也是哟

女人每月的那几天,都需要这碗汤水,但是好多人都不知道!

准备材料,取材非常简单,做法方便你值得拥有

核桃少许

土鸡蛋2枚

红糖少许

女人每月的那几天,都需要这碗汤水,但是好多人都不知道!

鸡蛋打散

女人每月的那几天,都需要这碗汤水,但是好多人都不知道!

红糖加水融化,水取蛋液两倍左右

女人每月的那几天,都需要这碗汤水,但是好多人都不知道!

核桃切碎碎

女人每月的那几天,都需要这碗汤水,但是好多人都不知道!

取一只广口碗,将蛋液和红糖水都分别过筛,充分混合,这里也可以用布丁盅,用几个一起入锅,

女人每月的那几天,都需要这碗汤水,但是好多人都不知道!

锅里放三脚架

女人每月的那几天,都需要这碗汤水,但是好多人都不知道!

覆保鲜膜入锅

女人每月的那几天,都需要这碗汤水,但是好多人都不知道!

隔水蒸10分钟

女人每月的那几天,都需要这碗汤水,但是好多人都不知道!

蒸到5分钟时,均匀撒上核桃碎,再继续蒸5分钟

女人每月的那几天,都需要这碗汤水,但是好多人都不知道!

浓香嫩滑,加上坚果碎口感特别丰富,营养滋补

忙碌的生活和工作中,记得偶尔停下来爱自己哦!

女人每月的那几天,都需要这碗汤水,但是好多人都不知道!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多