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来自: FLOWTELL > 《健康&心理知识》
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每天要走多少步才能达标,中老年人该怎样运动?
向红丁 糖尿病的防治知识
向红丁 糖尿病的防治知识。向红丁教授:《卫生部首席健康教育专家、北京协和医院糖尿病中心主任、北京糖尿病防治协会理事长》三、有氧运动:强度不强,运动时间比较长,全身有节奏的运动快走、慢跑、踢...
控糖1年,血糖从15.6到血糖达标,坚持这4点,血糖轻松降下来
控糖1年,血糖从15.6到血糖达标,坚持这4点,血糖轻松降下来。运动是糖尿病患者控制血糖的重要手段之一。糖尿病患者需要依靠药物来控制...
这样运动才能帮你降血糖,我国不到一半的糖尿病病友能做到,看看你做到了吗
这样运动才能帮你降血糖,我国不到一半的糖尿病病友能做到,看看你做到了吗。但规律运动才能达到上述效果,而我们糖尿病人群中,不足50%的人可以坚持规律运动。有氧运动:指运动大肌肉群完成持续或间歇...
五驾马车
五驾马车向你介绍——《治疗糖尿病的五驾马车》1) 糖尿病教育和心理治疗:教育是指要让糖尿病患者增加糖尿病知识,减少无知的代价;4) 药物治疗:如果经过饮食、运动治疗,患者血糖仍不能达标,要及时...
糖尿病二十多年,不吃药,糖化一直6%,这是他的经验!
糖尿病人最重要的是让血糖达标,想让血糖达标放在第一位的就是饮食问题,不要只想着我吃药我打针就可以平稳血糖,试想下,吃一包糖,打...
整理了一晚上的关于糖尿病知识 收藏吧!
整理了一晚上的关于糖尿病知识 收藏吧!小编:对于糖尿病人来说最痛苦的是在食物的选择上面,很多时候会觉得什么食物都含有很高的糖分。...
餐后2小时血糖高怎么办
餐后2小时血糖高怎么办由于高血糖可以给人体带来诸多的危害,所以对于高血糖一定要使血糖达标。2.运动治疗:在高血糖患者的综合管理中占有重要的地位,规律的运动有助于控制血糖,减少心血管危险因素,...
高血糖健康管理郭医生176.高血糖的人通过药物饮食运动控制血糖达标之后,什么能够停药?
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