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在凡事讲求迅捷便利的今日社会，面对思想道德与生活目标不断遭受冲击与更替的现状~人们期待能放慢脚步，寻求身心各面的调和，怡情养性、休养生息……这似乎越来越成为遥不可及的梦想~在现代社会的繁忙与竞争压力中，许多人迷失了自我，忘记了曾经拥有的文化传承，更不清楚将如何面对未来~只能遵循着前人的生活轨迹迷失在光阴的交替之中…… 在中国传统文化中，蕴藏着许多鲜为人知的瑰宝，它们赋予着人们许多处世的哲学与生活的智慧~而在当今社会日益火热的“古琴”，它从古就被列为'琴、棋、书、画'四艺之首，是古代文人修身养性的必修之乐器；嵇康在《琴赋》中说：“众器之中，琴德最优”；所谓“士无故不撤琴瑟”（《礼记·曲礼下》），“君子之近琴瑟以仪节也，非以慆心也”（《左传·昭公元年》），可见“琴”在文人心目中的崇高地位。 中国的文人抚琴，目地不仅仅是单纯将音乐呈现出来而已，其中蕴含了人与自然的和谐，天人合一的宇宙观、生命观与道德观。一个人若心中有所思，抚琴时，从其琴声与抚琴的姿势，就能被了解。听一个人弹琴，如同在读一个人的心，琴彷佛像一面镜子，将人内心世界映照出来，藉着琴音的传达、抚琴的姿态与神韵，就能了解这个人的性情、喜好。 许多古籍中提到琴德、乐教、抚琴能修身养性等概念，因为古人藉由抚琴就可以了解自己的情绪起伏，进而了解自己的优缺点~从外在抚琴时姿势的改正，合乎抚琴时的要求，影响内在心理的调整，在抚琴之时也是在对自己进行观察、审视~久而久之便起到潜移默化修身养性的作用。而琴声淳厚淡泊，能使人的心灵平和安静，全身舒畅，所以说一个人养身不如养心，听琴不如亲自学琴，自己亲身体会、感受在弹琴之时古琴与自己心绪的交流~那种心灵深处的喜悦与满足感是只能意会而不能言传的！ 弹琴十戒 坐，不可不端。 容，不可不肃。 足，不可不齐。 耳，不可乱听。 目，不可邪视。 手，不可不洁。 指，不可不坚。 调，不可不知。 曲，不可不终。 |
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