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宝妈宝爸们是否发现你的孩子喜欢动来动去，而且容易焦躁不安吗？晚上该睡觉的时候睡不着，白天刚睡醒也没精神吗？这多半是由孩子受惊或精神紧张造成的，同时，也是精气不足的表现。 中医认为，天门穴是元气出入的门户。开天门有助于人体吸收天地之间的灵气，以此来滋补精气。所以，中医推拿里的“开天门”可以帮助孩子安神镇惊。 【名称】天门（又名攒竹） 【位置】两眉中间至前发际成一直线。 【功效】疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。 【主治】感冒、发热、头痛、烦躁不宁、惊惕不安等。 另外，开天门以及推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨这头面四大穴还对预防小儿弱视、近视有很好的辅助治疗作用。 【临床】 ①若用于外感发热、头痛等症，多配合推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨等； ②若用于烦躁不宁或惊惕不安等症，多配合清肝经、掐揉小天心、掐揉五指节、揉百会等。 【操作】 ①以两拇指自下而上（即从眉心至前发际）交替直推，称开天门，又称推攒竹； ②若用两拇指自眉心推至囟门，称为大开天门。 【次数】 50-100次。（根据宝宝大小调整） 宝宝仰卧位示例 【温馨贴士】 1、给宝宝做推拿时力道要轻柔均匀，如在沙滩上画线一般。 2、要根据宝宝年龄大小、穴位位置和身体情况等，灵活掌握推拿次数。 3、对于上肢部的穴位，一般不分男女，一般均以左手为主。 4、若宝宝皮肤干燥，可适当使用介质，如清水、植物油等。 |
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