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在我们的身边，有很多的人正在被高血压所困扰的，但是你知道吗？如果我们得了高血压的话，会给我们的身体带来一个巨大的伤害的，如何来改善我们身体里的高血压，就让我们一起来通过饮食的方式来了解，在我们的身边有三道饮食是治高血压的到底是什么样的人是，那就让我们一起来看一下相关的介绍。 信任很多人对于高血压、糖尿病、高血脂都不会生疏，身边的老人乃至是年轻人都会有高血压症状。近年来高血压的患病率也呈现出持续增长的趋势。高血压除了吃药以外，饮食一定要注意，罹患高血压的患者有什么饮食禁忌? 羊肾：羊肾含胆固醇含量较高，多食会导致血脂反常、动脉粥样硬化，对心血管不利，高血脂者不宜食用，尤其是胆固醇血症者。 鸡汤：鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因而，鸡汤不能盲目地作为患者的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。不然只会进一步加剧病情，对身体有害无益。 狗肉：高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加剧阴虚阳亢型高血压的病况。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或烦躁浮阳或加剧痰火或助火燥血，均与病况晦气。所以不宜食用。 绞股蓝具有下降血粘稠度、调整血压功用、一起能避免微血栓构成，还能添加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的效果。在降压的一起，绞股蓝并不影响脑血管血流量，因而对高血压病人非常有利。 七叶绞股蓝是茶疗中的珍品，因其每个叶柄生七个叶片，故名“七叶绞股蓝”。《药学杂志》、《国外医学》中记载：绞股蓝滋补强身，能双向性调理人体机能，增强体质，进步免疫力。具有调理血压、降血脂，降血糖、冷静安神、改进睡觉等功效。还能整理体内毒素，抑制细胞癌变和杀灭癌细胞，延缓人体变老。 通过以上文字来介绍，我们对于这个高血压有了一个更加清楚的认识，平时的时候我们可以按照上面所说的这几种方式来改善一下才是最好的，否则的话会给我们的身体带来非常大的危害了，对于治疗高血压，我们一定要按照正规的方式方法，否则的话会给我们的身体带来一个非常大的威胁，是外面的生命更加的短暂。 |
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