最近许多朋侪说让发一些凉菜的做法,因为过年了会吃的对照油腻一点,所以就会紧要点清新凉菜开胃。今天不日就给人人带来10道尤其好吃的凉菜做法,喜欢的快来保藏了。 麻酱油麦菜 食材预备: 主料:油麦菜300克 蒜40克 辅料:芝麻酱1大勺 椒盐过量 醋20克 花椒粉半小勺 生抽15克 油凶狠子1大勺 香油1大勺 鸡精过量 水过量 做法法式: 1、油麦菜切去根部 2、用水洗净控干备用,切成小拇指黑白的段; 3、剥一头大蒜40克支配(遵循集团喜好,不恋爱兴许少加蒜,不过大蒜杀菌倡始炎天多吃点增加抵挡力) 4、大蒜切末,找一个小碗倒入满满一大勺芝麻酱,问鼎一大勺香油搅拌平匀; 5、再染指生抽15克,醋20克搅拌平均(边到边搅拌,不成一次倒入) 6、尔后依照稀稠插足凉开水,把芝麻酱泄到用勺子舀起来或许流动 7、末了参与切好的蒜末,(遵循个人喜好介入油暴虐子)末了浇到油麦菜上即可。 京彩豆腐 食材先容 内酯豆腐1块,松花蛋2个,生抽3勺,盐1克,小红辣椒2个,香油少许,姜末过多, 京彩豆腐的做法措施 1、内酯豆腐切块。 2、松花蛋切块。 3、红辣椒切小段,和姜末一路介入京彩豆腐中。 4、倒入3勺生抽,1克盐,过多香油。 5、吃时拌匀。 凉拌黑木耳 食材: 黑木耳一碗;剁椒1汤匙;大蒜4瓣;香油4汤勺;味极鲜酱油3汤匙;醋3汤匙;盐一调味勺 顺序: 1.、木耳泡发后洗腌臜; 2.、放入锅中加入过量的水煮熟捞出 用冷水冲刷纯粹冷却; 3、锅中到场过多盐油 油热放入剁椒爆香就可关火; 4、将调味料一路放入碗中 搅拌匀称入味便可。 凉拌猪耳朵 食材筹备: 猪耳朵 400克,黄瓜 1根,盐 半勺,鸡精 半勺,酱油 2勺,醋 1勺,蒜 5粒,香油 1勺 做法步调: (1)卤好的猪耳朵切成片,黄瓜去皮切成丝; (2)蒜拍碎备用,把猪耳朵,黄瓜丝,蒜放入盆里; (3)加入酱油,盐,鸡精,醋,香油搅拌平匀便可; (4)搅拌匀称后,可以加少许葱花。 麻辣酸白菜丝 食材预备: 白菜帮 500克,香菜 1颗,香油 1勺,大蒜 2瓣,辣椒油 1勺,白糖 1勺,柿子醋 2勺,酱油 1勺,食盐 2克 做法法式: (1)白菜帮用温水洗净,在白菜帮厚的部位用刀片开(切的丝比较细一些) (2)在顶刀切成丝,蒜切末,香菜切小段; (3)将切好的白菜丝放在盆内,染指陈醋,酱油,白糖,蒜末,辣椒油,香油,盐,香菜; (4)翻拌平匀,盛出装盘。 炝拌洋芋丝 食材筹备: 洋芋 3个,花椒油 10毫升,红油 15毫升,葱 1段,香菜 1小棵,白糖 5克,盐 1克,生抽 20毫升,色拉油 10毫升,芝麻油 5毫升 做法步伐: (1)洋芋去皮,擦细丝。过凉水洗掉淀粉。 (2)葱切细丝,香菜只取香菜叶子。 (3)汤锅加水烧开,下入土豆丝煮半分钟。 (4)再一次捞出过凉水,沥干水份。 (5)马铃薯丝介入葱丝和香菜叶,加白糖、盐和生抽。 (6)退出花椒油、红油、炒锅加芝麻油和色拉油,烧热后浇在土豆丝上。 (7)拌匀就做好了。 凉拌海带丝 食材操办: 海带丝 250克,盐 1勺,酱油 1勺,醋 1勺,蒜 3粒,香油 1勺 做法法度模范: (1)海带丝洗净,放锅里煮上15分钟左右; (2)煮好的海带丝捞出备用; (3)参与酱油,再倒入醋,大蒜去皮拍碎; (4)结尾参与盐,香油,蒜搅拌匀称就可。 椒油萝卜丝 食材操办: 白萝卜 350克,胡萝卜 50克,花椒 3克,油 30毫升,盐 过多,醋 5克,鸡粉 3克,糖 3克 做法举措: (1)白萝卜与胡萝卜去皮,离别洗净切丝,加盐腌20分钟; (2)腌好的白萝卜与胡萝卜放入清水中,清洗一上来掉盐分,挤干水份备用; (3)白萝卜与胡萝卜放在大碗里,加盐、米醋、鸡粉和糖拌匀; (4)锅里放油烧到5成热,放入花椒炸糊,过滤掉花椒,热油浇在萝卜丝上拌匀即可。 果仁菠菜 食材筹备: 菠菜 200克,花生仁 100克,盐 、糖 适量,鸡精、醋 过量,花椒 15粒,辣椒 1个,蒜 1瓣 做法轨范: (1)菠菜去根、洗净备用; (2)菠菜焯水(可能去除草酸)、晾凉后切小段备用; (3)花生仁炸熟捞出放一旁晾凉; (4)待花生晾凉后、锅中倒入过量油、放入花椒和辣椒、炸出香味; (5)把炸好的花生和烫熟的菠菜放到一同、按序放入过量的盐、糖、鸡精、醋、日后把炸完花椒与辣椒的热油倒在上面、放入剁碎的蒜、拌匀便可。 凉拌黄花菜 食材筹办: 黄花菜 250克,柠檬 半个,海盐 过量,香油 半勺,生抽 1小勺,红辣椒 1个 做法挨次: (1)要嫩一点的黄花菜,清洗腌臜焯水; (2)1勺的生抽,过量净水,半个柠檬挤入适量柠檬汁。 (3)调入过量海盐,少许香油,拌匀。 (4)拌好的调味汁,倒入用凉水拔过的黄瓜花中。 (5)拌匀后可入冰箱冷藏半小时,风凉的拌菜,口感更赞。 |
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