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月子食谱分为三个阶段:第一阶段代谢排毒(第1周),第二阶段收缩内脏(第2周),第三阶段滋养进补(第3、4周)。
最后还附有下奶汤汇总,月嫂和妈妈们记得收好啦!
坐月子每日餐单
产后下奶汤汇总
来自: ttylyyh > 《月子餐》
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