红烧黄花鱼黄花鱼其肉质细嫩鲜美、富含蛋白质、微量元素和维生素,具有健脾升胃、强身健体的作用而倍受人们青睐。同时,又因其体色金黄、口唇朱红而象征富贵,被冠以“国鱼”之美誉。 那黄花鱼该如何烹饪才好吃呢?请看: 食材:黄花鱼一条、面粉、香油、生抽、老抽、白糖、醋、料酒、胡椒粉、香菜、葱、姜、蒜、红椒; 烹饪步骤: 1、先将黄鱼洗净去鳞,去掉内脏,一面斜切三刀; 2、葱姜蒜切碎,料酒、白糖、醋、生抽、老抽、盐一起调匀,待用; 3、锅里倒入油; 4、把鱼的两面裹上面粉; 5、油烧至六成热放入鱼炸制,把鱼炸制两面金黄色即可; 6、盛出来备用; 7、锅里留底油,放入葱、姜、蒜、红椒翻炒出香味; 8、倒入之前调好的调料汁; 9、加入大约300毫升水; 10、放入之前煎好的黄花鱼,加入胡椒粉,先用中火烧5-8分钟,再转大火把汤汁烧到浓稠; 11、放入香菜、味精、香油调味即可; 12、盛入盘中,香喷喷的美味红烧黄鱼便出炉啦! 注意事项(小窍门):
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