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感冒往往被视为司空见惯的小问题，但其实与很多疾病息息相关。根据酵素营养学的观点，能引起感冒的饮食生活习惯，就意味着容易患上其它各种疾病。 感冒跟肠内有害菌增加有关，容易感冒的人，只要改善饮食习惯，及时补充酵素，就能减少感冒的频率。 感冒的直接原因是病原病毒。我们所处的环境到处都有各种病菌、病毒，一旦人体免疫力降低，就伺机进入体内繁殖，造成感冒或者其他疾病。当肠内细菌失去平衡时，有害菌占据优势，就会产生很多对身体有害的毒素，引起大暴动，导致体能降低、免疫力下降，感冒在有病原病毒旺盛的活动的情况下才会发病。不过，平时注意养成良好的饮食习惯，多食用生鲜蔬果可以有效预防感冒。 除此之外，补充酵素也是预防和辅助治疗感冒的良方。酵素的主要功效之一便是排毒，通过将体内的垃圾和毒素排出体外，能够帮助人体维持肠道健康，起到预防感冒的作用。同时，患感冒症状之后，也不要着急吃药，坚持喝酵素可以改善。 |
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