▼ RECIPE 美食来了吃货学院必修课 视频 主料: 羊肉片 辅料: 胡萝卜 蒜子 香菜 生粉 鸡蛋 调味: 盐 生抽 料酒 胡椒粉 1、羊肉改刀成片状,加入盐、生抽、少许蛋液搅拌均匀。再加入少许生粉上浆拌匀。 2、蒜子切片,胡萝卜改刀成菱形状,香菜切碎。 3、起锅加冷油,下羊肉片,划开防止粘粘,大约八成熟是就可以盛盘备用。 4、再加适量油,下入蒜片煸炒出香,炒金黄后下备用的羊肉。 5、羊肉煸炒一会后就可以加入胡萝卜片,加入海神葱姜料酒、生抽、胡椒粉调味。 6、大火炒制,出锅前加入香菜碎即可上桌了。 视频 主料: 腐竹 里脊肉 辅料: 生姜 蒜子 鸡蛋 淀粉 调味: 盐 生抽 蚝油 老抽 料酒 1、干腐竹泡冷水1小时后改刀成段,里脊肉改刀成片状,生姜、蒜子切末。 2、在里脊肉中加盐、海神葱姜料酒、生抽、蛋液搅拌均匀。,最后加入淀粉均匀上浆。 3、热锅加油,下肉片划熟后盛盘备用。 4、姜蒜下锅小火炒香,加入老抽、适量水烧开后加入腐竹、蚝油翻炒均匀。 5、下肉片后炖煮2-3分钟一会让腐竹可以进味。 6、待汤汁浓稠后就可以出锅了。 |
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