时不时地,网上就会流行一段话: 人总是把脾气留给亲人,而把友善留给陌生人。 仔细一想好像的确有这样一个现象,亲子之间、情侣之间、夫妻之间,似乎都是冲突的高发地带。 刷怪爆装,整个手机都在颤抖
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这到底是为什么呢? 这是因为,人们普遍对自己的亲密关系有一种高估,我们都觉得自己的家人、自己的爱人应该最了解自己,不应该出现任何误解。 而当现实与这种自以为是的想法不符时,愤怒就来了。 不过,亲人之间的这种冲突虽然很无脑,但的确是常态;心理学家约翰·戈特曼就专门研究了亲密关系之中的这种冲突。 (戈特曼与太太) 他发现,这样的冲突有两种发展方向:抱怨与指责。 而这两者之中,抱怨其实是一种积极方向。 因为,我们在抱怨的时候,是在指出现况中需要改进的地方。 比如,“你最近加班怎么那么多?完全没时间陪我”、“你的考试分数怎么又下滑了?” 而指责就不同了,它不是对事情现状的评判,而是直接对另一个人的判断和攻击。 比如,同样是刚刚那两句话,在这种语境下就会是“你根本就不关心这个家!”、“你怎么这么蠢?” 指责是不解决任何问题的,它是一种泛泛的攻击,只能让境况越来越糟,而它发展之后,就会衍生出一种更糟糕的情绪:轻视(contempt) “导致关系决裂的因素”中,杀伤力最大的就是轻视。 contempt 2018/01/16 Contempt [kənˈtɛmpt] n.轻蔑;轻视;(对规则、危险等的)藐视;不顾 这个单词在其记忆上可以拆分开来,分为“con”、“tem”、“pt”两个部分,这样就比较好记忆了。另外,用这个单词的时候,一般和“for”搭配使用较多。 在这里,作为一个名词,我们只要按照语法规律使用就好。 We feel contempt for a liar. 我们蔑视说慌的人。 He faced imprisonment for contempt of court. 他因藐视法庭面临监禁。 He has contempt for those beyond his immediate family circle. 他鄙视直系亲属圈子以外的人。 |
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