前面我们说了糖尿病足的危害和高危因素。那么如果疾病来了,我们就只能坐以待毙吗?为了广大糖友们的健康,我们特意给您带来了预防糖尿病足的建议,希望您能做好这几方面。 保持血糖稳定 控制血糖稳定,保持良好的生活习惯,从根本上降低糖尿病足的发病风险。 注意日常检查 每天检查足部和下肢,尤其注意足趾间有无红肿、变形,皮肤温度是否过冷或过热,触摸足背动脉搏动是否正常。 糖尿病足预防鞋: 美国《2016 APMA/SVS/SVM临床实践指南:糖尿病足的管理》建议: ①高危糖尿病患者使用定制的治疗鞋,包括严重的神经病变、足部畸形、或已经截肢。 ②在非足底伤口的患者中,建议使用可以缓解溃疡部位压力的方法,如使用糖尿病足预防鞋。 ③有糖尿病足病史的患者,使用糖尿病足预防鞋垫,以预防足部溃疡的复发。 定期进行体检 《糖尿病足病规范化诊疗手册》建议:定期进行下肢动脉病变、周围神经病变的筛查。如果有疼痛感,不适感,建议及早到医院检查。 选择舒适的袜子 糖尿病足高危人群宜选择柔软、透气性好、无接缝的浅色袜子,袜子颈口不宜过紧,勤换洗。 |
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