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读书减肥脱单,她们2017竟然干了这么多事?

 90斤暮光妹子 2018-02-27


这是一篇非常值得去读、去被激发、被感染的留言合集。是我们从后台响应“2017盘点与2018计划”号召的留言大军中,精心遴选出来的。


我自己读完觉得非常燃,本来还苦于无法从酒池肉林的假期中抽身,看完这一段段留言,愧疚之心摁都摁不住…我常常不无骄傲地跟我朋友们显摆,俺们公众号的读者,个个都沉迷于精进自我,是人群中最亮眼的一群女性灵魂。


无数次重读你们在书影推荐下的留言,读你们的修炼盘点,爱你们的思想和追求卓越的心!反正我这份抛砖引玉的事业,是要做定了!




我的2017完成了:👇


完成职业变更。因为各种原因,我打算走考公务员这条路。于是每天被柜台工作压榨完后,就回到宿舍看网课、看书、做题。准备面试的那段时间,每天只睡4小时,在 2017年终于得偿所愿。


有规律的读书。2017年除了考试资料外的书读得实在不多,但也大概读了50本(很多都是点点的推荐书单)



坚持周记。我写周记已经坚持了20年,每次翻阅就像与过去的自己在对话,也对未来有更多期许。


厨艺提升。我从方便面小白,经历了糊锅等种种失败后,如今年夜饭掌厨不成问题。




对于一个业余舞者来说,17年是一个大的提升。



计算机专业的我用寒暑假和周末跑遍各舞室去进修,见过了许多中国街舞界大咖,从一个刚刚高中毕业的小姑娘,变成了混迹街舞圈的新人,重要的是出去进修让我明白了自己不足与渺小。



希望大学4年不仅学好我的计算机,更要把我跳舞的这份热爱坚持下去。




2017年,我读完了在职研究生课程,完成论文拿到学位,也通过中级会计考试拿到职称


最让我得意的是生下了宝宝,孕期增重的40斤也已经全部减掉。2018年现在每天上班工作、每天吸奶背奶回家喂娃,开启自信的职场妈妈生活。




2017年,为谋求更好的职业发展,我告别北京移居上海,开始用心经营事业和生活。



和心爱的的人一起完成了4次国际旅行,走过9个国家。探索了我最爱的瓦豪河谷和莱茵河谷。全年只读10本书,但拜读了大部头《战争与和平》,前前后后花费了3个月,觉得很值得。


2017年下半年荒废了运动计划,体力体质明显下降。2018年要开始回归早起并坚持每日的徒步运动!




我2017年做到了:👇


调整工作岗位:参与竞聘,从客服调整至机关核心职能部门,副高职称得以保留,待遇得以兑现。


瘦身:4至6月瘦身20斤。


朗诵:系统学习,作为主持或领颂参加演出,成为某网校朗诵课程老师之一。 4.考取国家二级心理咨询师。


与家人的亲密关系持续升温中




2017年我坚持了:👇


● 每周2-3次健身,学习了空中瑜伽 舞蹈;



● 完成阅读清单,每周1本,并做读书笔记;


● 完成一年2次和老公一起的旅行;



● 学会煲汤和简单料理;



● 每周练1次字;



● 每周一、周四学英语。




我是理工科在读大学生,现在大二,2018想跨考中传新闻与传播的专硕。


2017年我完成了我脱单的大计划!哈哈~


另外,在理工科多如牛毛的课程轰炸下,我成功考取了新闻学的双学位。一周7天,节假日无休地奋斗在宿舍和教室两点一线里。不是新闻学本专业的我,成功地做了两个新媒体实习!还拿到了第一桶金(不包括兼职),感觉真的挺好!


2018年计划:拿国励奖,把跨考新闻学的全部参考书看一遍,暑假去杂志社或者电视台做实习。更更更重要的是,今年我想给Queen主义投稿!




2017年有几个月超级自律的减肥,每天早上6点起来跑步,还会做keep、 跳绳...终于从68kg的胖妞瘦到年底的58kg。可能对于有的女生来说这并不算轻,但是对于170cm的我来说真的感觉瘦了很多!



2018希望自己能再坚持坚持,争取瘦到55kg。




2017年的工作日每天都走路7公里去上班,外加控制饮食,一年减掉了17斤


2018年的目标:去5个地方旅行并做好手账,一次性过掉中级会计和CPA的两门考试,再看20本书。




2017年大三下学期,我决定考教师资格证,坚持每天花不少于6个小时在学习上,其他3个半小时用于实践教学方面,还找了个教学机构的兼职,感觉自己过得很充实,这是2017最正确的决定!




2017,我看了20余本课外书,可能有人会说作为高三学生很浪费时间,但其实我减少了看手机的时间。我的文化课理综提高了30分左右,起码看到题不会害怕了。


2018flag:今年希望自己的理综均分能达到80分。数语外3科稳定在130左右,最想对现在的自己说,那些杀不死我的,终将使我更强大。




2017年我一直坚持阅读!每2周看完一本书。因为我是语文老师,我希望自己能够一直在成长,在课堂上用书香吸引学生!




2017年研一:👇


● 获得了新生奖学金和研一第1年奖学金;


六级从低分偏过刷上了接近600(大神请不要diss 我,我觉得这对于我来说已经是进步了)


● 说服了家里人,同意来荷兰做交换生,也开始了我第2个硕士学位;


周一到周五坚持1小时运动,就算减肥效果不明显,感觉也是学习之余的调剂。


2018年的flag:继续学习荷兰语,我不想放弃。希望两个学位能顺利毕业。希望自己能去更多的国家走走看看。


PS:最大的希望是自己变的坚强,不要再遇到处理不了的事情动不动就大哭,就找朋友求安慰,想成为温柔而坚定的人。




2017可以说是我的历史元年。


因为看了《人类简史》这本书,打开了新世界的大门,发现历史原来可以这样有趣。开始自己找各种资源学习历史,一年以来,纸质书、电子书、纪录片都看了很多,还利用一切时间听《喜马拉雅》音频。


给大家推荐一些好的资源:书籍《明朝那些事儿》《人类大地的母亲》;喜马拉雅音频《易中天中华史》《大中东行纪》;纪录片《大国崛起》,还要高晓松的《晓说》,都可以学到很多东西。


2018我们一起好好学习历史吧,因为历史真的妙不可言!




2017年最值得一提的就是,运营了一个属于自己的新媒体账号。


我全职是做教育内容微信的,但其实我对日系时尚很感兴趣,所以就下决心做了一个自己的时尚账号。5月起至今,微博有了15000多粉丝,还挺开心的!微信号更新推送20篇图文,1000多个粉丝。


希望18年我能勤快一点,把微信公众号打理好争取能上一万粉!




2017年开始学琵琶,几乎每两周上一次课,都坚持下来了,现在能弹奏小曲子,我最相信坚持的力量,2018坚持下去!




2017学会了蛙泳、仰泳和轮滑,养成了爱锻炼的好习惯。



不知道是不是因为之前锻炼的缘故,现在怀孕6个多月了,依旧身体灵活,很多人都看不出我是孕妇,期待着卸货之后,依旧是美丽的麻麻。




2018年有10 件小事要完成:👇


● 学会自由泳、学习冲浪;坚持运动健身,体脂降到20以下;尝试自己做饭,养成不吃外卖的好习惯;


● 学习营养学,准备资格证考试;学习泰拳和空中瑜伽;外出旅行2次以上;


● 看完50本书、50部电影;刷2部美剧,并做口语笔记;报名阿飞口语两种课程。




2016年身高168体重120-130斤,整个人是浮肿的。



2017年订了计划去练瑜伽、控制饮食。几乎一年没吃过雪糕,因为深知自己是个很没有毅力的人,咬咬牙,一年时间的瘦身和护肤,终于见效了。很开心很开心~




2017年我考取了中级会计师。白天上班、下班带娃,哄娃睡着后爬起来继续看书,其中艰辛只有自己才知道,查分那一刻我真的开心爆了。一切都是值得的。




2017真的是很有挑战的一年,3月份一个人迈入健身房,用4个月的时间把大学刚入学时的十二斤,彻彻底底减掉!迷上了健身。9月份时报名考驾照,11月底顺利拿到驾照。


2017年还来了一场说走就走的旅行,惭愧自己的冲动,却又佩服自己的勇气。上午10点的想法,中午1点已经在火车上了, 2017很遗憾的就是读书观影太少,不过寒假已经在补救了,哈哈哈。




2017年终总结:👇


硕士顺利毕业,并发表一篇2分左右的SCI论文, 最关键,研究生期间跟导师,同门相处良好,过程辛苦但开心;


顺利找到工作,目前还算满意;


找到喜欢的人,并且嫁给了爱情。


我目前最担心的是,自己的战斗力及自律性下降,越来越贪图安逸。这是一件很恐怖的事情。




上半年持续健身,体重达到历史最轻101斤,拍照各种好看!主要是跑步,全年总里程529公里。曾经坚持3个月天天跑步,养成了自律的习惯,并且很轻松地完成了人生第一个女子半程马拉松;


夏天独自旅行一次,冬天和闺蜜旅行一次,两次均半个月,自由行,很开心。因为第一次旅行,还遇见了生命中的Mr.Right大熊猫先生;


专业方面得到了很大的提升。完成多次活动的策划和执行,主持了两次大型活动;


尝试了多种穿衣风格,找到了自己的定位,穿衣打扮更加精致;开始学习古筝,但后半年坚持的不好…


顺便立下2018年的flag:坚持健身,瘦到90斤,拍最美的婚纱照;读书,一个月2本吧!古筝要坚持练习 ;自学尤克里里; 每天睡前做面膜,写日记。




2017年我28岁,年龄上进入了人生的新阶段。


年初鼓足勇气报了舞蹈班,坚持了5个月,人越来越自信,皮肤越来越自信,性格越来越开朗,也越来越会穿衣服,认识了优秀的舞蹈老师,悟到了一些人生哲理,感觉特别值。


工作上,勇敢的跳出舒适区,尝试了新的领域,做了小买卖。为自己的勇气鼓掌,也更加明确了自己的职业规划。


心理上更加成熟,父亲生病让自己瞬间长大,不再任性,不再矫情,以后要更努力的工作,挣钱。今年完成了跟闺蜜一起旅行的愿望,有酒,有肉,有朋友,还想去更远的地方看看。


18年期待遇到更好、更酷、更勇敢的自己。




2017我学会了游泳。过去一年的我频繁出入游泳馆,完成了从一只旱鸭子到一名游泳比赛参赛选手的进化。




关于2017:👇


我开始学习钢琴,重拾年少时的梦想;


报了美语口语班,学习美语发音,现在可以听懂一般的对话,也可以开口简单交流;


坚持每天运动半小时不再乱吃东西,尽量健康饮食;


每天利用碎片时间,阅读半小时,读的书从量上来讲,不虽然算多,但是没有停下来过,侧重古典文学;


学习穿搭,让自己美丽有味道。


很大的变化也谈不上,但至少自己更加自信,气质更好。周围的朋友觉得我越来越“女神”,以前嘲笑我学习英语没有用的同事们,在看到我可以和外国人简单但流利对话的时候开始闭嘴了。


总之,活到老,学到老吧!




2017年我换了一份挑战度更高的工作,结束了以往指令式的工作模式与环境。在更为复杂的新环境,每天迎接着变幻莫测的新挑战。


最重要的是17年伊始在一次聚会上,认识了我的mr.right,相处之后订婚,2018年5月结婚


PS:2017我还拉了双眼皮、学习了化妆,感觉面对一切的心情都是美好的。



怎么样有没有被燃到一点?赶紧从年后的倦怠中抽身出来,给自己规规整整写下一份年度计划吧。


重要的是,实现它。


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